Przepis na wegański tofurnik z jagodami i mango na spodzie owsianym z galaretką z mango i marakui. Zdrowy deser bez cukru i glutenu.
Przepis na Sticky toffee pudding. Ten pudding, to typowy deser brytyjski oblany grubą warstwą płynnego sosu toffee.
Przepis na ptasie mleczko z nasionami chia i mango. Pomysł na zdrowe wegańskie ciasto bez cukru i bez glutenu, niewymagające pieczenia.
Pyszne, mięciutkie owsiane ciasteczka bez pieczenia. Zrobisz je w kilka chwil, a potem będziesz delektować się ich smakiem 🙂 Choć robi się je błyskawicznie, warto odłożyć degustację na kolejne dni …
Przepis na lekki skyrnik z mango, czyli wysokobiałkowy i wegetariański sernik na zimno z jogurtu typu islandzkiego bez cukru i glutenu.
Ciekawa propozycja na sałatkę z kuskusu z lekko słodkim posmakiem. Słodyczy nadają daktyle oraz karmelizowany kurczak. Do sałatki warto wybrać mięso z udek kurczaka, które nie jest tak suche jak …
Daktylowa granola z migdałami i orzechami włoskimi z dodatkiem cynamonu i kakao. Idealny przepis na zdrowe i pyszne śniadanie. Polecam!
Przepis na karobowy budyń jaglany z mlekiem kokosowym i suszonymi daktylami. Idealny zdrowy i sycący deser dla alergików i osób na diecie.
Sernik Dacquoise – obłędnie kremowy z kajmakiem, daktylami i orzechami, na pysznym i chrupiącym spodzie. Sernik jest rewelacyjny, długo zachowuje świeżość, bo dzięki kajmakowej warstwie, czekoladowy spód nie traci na …
Święta idą, poszukiwane są pomysły na smakołyki – moja propozycja to choinki daktylowe bez pieczenia. Słodki, ale jednak w zdrowszej wersji deser.
Ciasto dość proste w wykonaniu, bez cukru z dużą ilością mąki owsianej i przełożone dżemem z czerwonej porzeczki plus pyszna domowa polewa czekoladowa.
Prosty przepis na kulki mocy (energy balls). Podstawą przepisu są moczone daktyle. Suche bakalie możemy dodać takie jakie lubimy lub takie jakie posiadamy…
Zdrowa porcja słodkości z przepisu Tetiisheri. Przepis ten jest ponoć tak znany i lubiany, że w końcu musiałam spróbować i ja tych FIT Lionów. Uwierzycie, że opublikowany został w 2017 …
Zastanawiasz się jak przyspieszyć poród? Szukasz naturalnych metod do wywołania porodu? Dla prawie wszystkich kobiet w ciąży kilka ostatnich tygodni poprzedzających poród może być bolesne. Nie możesz spać, dziecko kopie …
Zdrowsza odmiana snikcersa w wersji owsianej. Mając na zbyciu sporo daktyli, postanowiłam wykonać z nich ciasto imitujące Snickersa. Daktyle w połączeniu z masłem orzechowym tworzą smak niemal identyczny jak nutella, …
Przepis na mazurek bakaliowy, którym chciałam się z Wami podzielić, jest bliski mojemu sercu, ponieważ pochodzi od mojej mamy i tradycyjnie pojawiał się na wielkanocnym stole w moim rodzinnym domu. …
