Sernik bez spodu na ciepło to pyszny i dietetyczny deser – zwłaszcza słodzony ertytrolem zamiast cukru! Dzisiaj w taką ponurą podgodę musiałam poprawić sobie humor, i cóż – wyszedł smakowity …
SZYBKI DESER OWOCOWY – ZAPIEKANE MORELE | WARSZTATY PLANTON przez Wspominałam już, że byłam warsztatach PlantON BIO z Kasią Błażejewską – Stuhr (zobacz Kaszotto roślinne – przepis wegański | warsztaty …
Kaszotto roślinne to naprawdę przepyszne danie, nie spodziewałam się, że tak mi posmakuje. Mimo że sezon na szparagi minął, to sam przepis jest na tyle uniwersalny, że łatwo zastąpić szparagi …
Wiosna, każdy jakoś bardziej zaczyna dbać o swoją formę. Do zdrowego stylu życia zachęcam Was wiele lat, dzisiaj kolejny FIT przepis, moja ulubiona szakszuka ale w wersji dietetycznej. Będąc na …
Dieta, fit przepisy postanowiłam dodawać również na boga przepisy, z którymi dzielę się z Wami za pomocą Instagrama smyk_w_kuchni_blog, do obserwacji, którego Was zachęcam, tam znajdziecie je w postaci filmów. …
Chlebek bez mąki, jak sama nazwa wskazuje robi się bez mąki, są to tylko ziarna i dodatek do smaku jakichś zazwyczaj suszonych owoców, ale uważajcie z tym dodatkiem, owoce suszone …
Ruch na domenie: Ruch z ostatnich 30 dni: 60 wejść 85.48% Polska 3.23% Belgia 1.61% Węgry 1.61% Australia 1.61% Kanada 1.61% Niemcy 1.61% Hiszpania 1.61% Wielka Brytania 1.61% Stany Zjednoczone …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Składniki: 2 dojrzałe, miękkie awokado 2 łyżki masła z nerkowców lub migdałów 1 cytryna – sok i starta skórka 3 łyżki oleju kokosowego 2,5 łyżki miodu szczypta soli kilka listków …
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Podaję również kaloryczność potraw, tak aby każdy mógł dostosować swoją dietę pod siebie oraz istotne informacje odnośnie niektórych produktów spożywczych.
Składniki: 50g płatków owsianych górskich lub zwykłych (pół szklanki) 125g jogurtu naturalnego (pół szklanki) jajko banan 2 łyżki miodu lub erytrytolu sproszkowana wanilia Przygotowanie: Wszystkie składniki (oprócz banana) umieść w …
Jutro czeka mnie dzień spędzony w kuchni, nie mogę się doczekać! SKŁADNIKI: - 4 łyżki kaszy jaglanej - 3 łyżki maku - 2 suszone figi - 2 suszone daktyle - …
Składniki: (na 2 burgery) niewielka pojedyńcza pierś z kurczaka 2 spore liście sałaty 1 pomidor 1/2 kulki sera mozarella kiełki brokuła (opcjonalnie) 2 bułki pełnoziarniste sos 4 łyżki gęstego jogurtu …
Sałatki - Sałatka z kurczakiem i sałatą lodową
