No cóż na świeże owce to jeszcze sobie trochę poczekamy bo dopiero te najlepsze i najsmaczniejsze truskawki to będą w czerwcu, a potem w lecie będziemy mogli się objadać wiśniami, …
Polecam zajrzeć na stronę pasieki Miodolandia Składniki: 1 garść liści szpinaku 1 większa gruszka 1/4 szklanki 100% soku z jabłek (bez cukru) 1 łyżka Ziołomiodu z czarnego bzu Miodolandia Przygotowanie: …
Zielone smoothie – na bazie owoców, szpinaku i wody fiji Składniki: 1 garść liści szpinaku 1 banan 1/2 szklanki wody fiji 3 plastry ananasa (najlepiej świeżego) Przygotowanie: Do misy blendera …
Podrzucam Wam też inne pyszne przepisy: Jogurtowy koktajl z cytrusami i ananasem Składniki: 200 ml naturalnego jogurtu 1/2 pomarańczy plasterek świeżego imbiru 1/2 czerwonego grejpfruta 1 plaster świeżego ananasa Wykonanie: …
Koktajle - Koktajl Apple Pie - Koktajl o smaku szarlotki (zdrowy i pożywny)
Dajcie znać jakie są Wasze ulubione pomysły na smoothie bowls – czy pozwoliłybyście zjeść sobie je na śniadanie, a może tak jak ja traktujecie je jako owocową, pełną witamin przekąskę? …
Jogurtowy koktajl (smoothie) z cytrusami i mango Składniki: 200 ml naturalnego jogurtu 1 pomarańcza 1/2 czerwonego grejpfruta 1/2 szklanki puree z mango (może być z puszki lub świeży zmiksowany) Wykonanie: …
Moc witamin, kilka chwil miksowania (w sumie całą robotę wykonuje za nas blender kielichowy-jeśli jeszcze takiego nie posiadacie, pora zaopatrzyć się w takie cudo, bo to najlepsza inwestycja jaką można …
SKŁADNIKI (na dwie miseczki) 4 banany 200 ml soku Hortex z Jabłek z Czarną Porzeczką 3 łyżki jogurtu naturalnego rodzynki łyżeczka nasion chia łyżeczka wiórków kokosowych kilkanaście płatków migdałów 6 …
Smacznego :- ) |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| |Oczyszczający koktajl ze szpinaku i cytrusów| Składniki: - 1 szklanka szpinaku - 1 pomarańcza - …
Na podstawie takiej listy łatwo zrobić sobie listę zakupów i sztywno się jej trzymać – dzięki temu w lodówce jest dokładnie to, co potrzebne i ani nie chodzimy głodni, ani …
Ale super, że ten koktajl z jarmużem i mango jest już ze mną na zawsze <3 Za co lubię ten koktajl? To takie proste i dawka świeżych warzyw i owoców …
Czekoladowe smoothie migdałowe z bananem szpinakiem 2 szklanki mleka migdałowego gotowe albo domowe (jeżeli domowe to będzie potrzebne pół szklanki migdałów) 3 banany 2 garście szpinaku 2 czubate łyżki masła …
Sesja na szczęście udała się i dzisiaj z przyjemnością prezentuję Wam koktajl którego smak musicie koniecznie poznać!
Dziś podrzucam Wam taki właśnie prosty i pyszny przepis na zielone smoothie z owsianką i jabłkiem. I w taki oto sposób możemy cudnie rozpoczynać nowy dzień 😍.Na
Jeśli tak spróbujcie też odchudzonej wersji ryżu z jabłkami i imbirem - TUTAJ . wywiad z trenerem personalnym Niezbędne produkty: Przygotowanie:
😅 Składniki: -150 g borówek mrożonych -80 g twarogu chudego -20 g wiórków kokosowych -2 łyżki miodu -3 łyżki płatków owsianych Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na …
Przy diecie to bardzo fajne rozwiązanie, taki gęsty napój zapycha na żołądek, jest bardzo zdrowy, a przy okazji jest też smaczny. Składniki: 1 jabłko 1/2 grejpfruta 1/2 kiwi 2 spore …
