Hummus strona 8

WEGAŃSKA PASTA IMBIROWO-BATATOWA

SKŁADNIKI: - 200g puree z batata - 100g cieciorki (ugotowanej) - łyżka sosu sojowego - kawałek imbiru - szczypta chili WYKONANIE: - kawałek imbiru wyciskamy w prasce do czosnku - …

Hummus z suszonymi pomidorami

Czas przygotowania: 10 minut + 1 godz. gotowanie + 12 godz. moczenie Składniki: - 1/2 szklanki suchej ciecierzycy, - 1/3 szklanki pasty tahini, - 6-12 suszonych pomidorów z zalewy, - …

Szybkie placki z hummusu z marchewką i brokułem

Ostatnie parę wpisów to ciecierzyca na różne sposoby: pieczona, chrupiąca przekąska, następnie hummus (z dynią), czyli pasta z cieciorki z tahiną, a dziś alternatywny sposób wykorzystania pasty, czyli placki z …

Hummus z pieczonego buraka

Przekąski - Hummus z pieczonego buraka

Hummus z kukurydzą

Polecam SKŁADNIKI (4 - 6 porcji): HUMMUS: - 2 kolby świeżej kukurydzy - 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy (160 g) - 3 łyżki tahini - 3 łyżki soku z cytryny - …

Hummus

Składniki Ilość: ok. 500 g hummusu 1 szklanka suchej ciecierzycy 6 płaskich łyżek pasty tahini 3 łyżki soku z cytryny 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego 1 łyżka sody oczyszczonej + 1 …

Hummus z bobu

Bób przełożyć do miksera, dodać tahini, oliwę, czosnek, curry, sok z cytryny i połowę wody, zmiksować na gładko.

Hummus z suszonymi pomidorami

Śniadania - Hummus z suszonymi pomidorami