TOSTY FRANCUSKIE Z TWAROŻKIEM I DŻEMEM to pyszne, słodkie i nieco sentymentalne śniadanie przypominające czasy dzieciństwa.
Oryginalna przekąska, w której słodycz batatów łączy się ze słonym smakiem cypryjskiego sera. SŁODKIE ZIEMNIAKI Z HALLOUMI podajemy w towarzystwie ziołowego sosu jogurtowego.
Nasz dzisiejszy WRAP Z WARZYWAMI I MUSZTARDĄ FRANCUSKĄ, to nic innego jak meksykańska tortilla z nadzieniem z warzyw i sosem na bazie musztardy. Będzie niezwykle prosto, bajecznie smacznie i nadzwyczaj …
Zielona herbata matcha święci triumfy jako jedna z najzdrowszych herbat na świecie. Podobnie dużą popularnością cieszą się zdrowe, wegańskie ciasta: WEGAŃSKI “SERNIK” Z HERBATĄ MATCHA to niezwykle efektowny deser, który …
Zapach agrestu kojarzy się z dzieciństwem – krzaczki na działkach i w ogródkach naszych babć uginały się pod ciężarem tego cierpkiego owocu. Dziś wydaje się nieco niedoceniany, tym bardziej warto …
Pachnący latem, aromatyczny KREM Z PIECZONYCH POMIDORÓW to świetny pomysł na wykorzystanie pierwszych pomidorów, które teraz tak bardzo kuszą!
Po świątecznych szaleństwach kulinarnych wielu z nas postanawia rozpocząć dietę czy detoks, a przynajmniej przez jakiś czas spożywać lżejsze potrawy. Idealnym pomysłem na tego typu lekkie danie będzie SAŁATKA Z …
Ryby podawać możemy na różne sposoby zarówno smażone jak i pieczone. ZAPIEKANY DORSZ Z ROZMARYNEM to prosta w przygotowaniu propozycja obiadowa.
Rozgrzewający, azjatycki RAMEN Z TOFU to idealna zupa na chłodne dni. Wyśmienicie smakuje z sojowym serkiem, chrupiącymi warzywami i makaronem. Koniecznie spróbujcie!
Chcesz wprowadzić większą porcję warzyw do swojej diety? Nie wiesz czym możesz zastąpić nudne surówki i zacząć jeść bardziej różnorodnie? Sprawdź jak doskonała jest nasza BRUKSELKA ZE SZPINAKIEM! Pełna witamin, …
Najnowsza odsłona jarzynowej sałatki z orzechami i granatem to propozycja dobrze znanych, polskich smaków w oryginalnym miksie wytrawno – owocowym. Krwiste pestki granatu dodają świeżości, wzbogacając koronę barw całego dania, …
Mówiąc o tradycyjnych potrawach, nie ma nic bardziej charakterystycznego w okresie Świąt Wielkanocnych niż babka. Niektórzy się jej obawiają, denerwują się, że nie wyjdzie. Nasza BABKA Z BAKALIAMI I LUKREM …
Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, WEGAŃSKIE TRUFLE Z NERKOWCÓW I DAKTYLI to propozycja w sam raz dla was. Wystarczy zmiksować kilka składników i pyszna, energetyczna przekąska gotowa.
Zupy pod postacią kremu to świetny sposób na przemycenie ogromnej ilości witamin do naszego jadłospisu. Idealnym tego przykładem jest nasza ZUPA KREM Z BATATÓW, POMIDORÓW I SOCZEWICY! Pełna wartościowych składników …
Jajka zapiekane z pieczarkami i szpinakiem to pyszna propozycja na weekendowe śniadanie, kiedy mamy odrobinę więcej czasu i ochotę na ciepły posiłek na dobry początek dnia.
