Zdrowe strona 48

Pomysł na śniadanie – frittata ze szpinakiem

Składniki Ilość porcji: 2 6 jaj 40 g czerwonej cebuli 70 g czerwonej papryki 70 g szpinaku 70 g pomidorów 70 g serca mozarella 1 ząbek czosnku To proste danie …

PIECZONA OWSIANKA Z GRUSZKĄ I ORZECHAMI

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

KACZKA PIECZONA Z JABŁKAMI I PIGWĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

2 zdrowe serki śniadaniowe

Składniki i przygotowanie: Serek twarogowy z warzywami: - 1 serek typu Bieluch - pół kostki twarogu (125g) - szczypiorek (może być z cebulką) - rzodkiewki - ogórek - 1 ząbek …

Sałatka z tuńczykiem, winogronami, mozzarellą i pomidorami

Składniki Ilość: 3 duże porcje 2/3 sałaty lodowej 300 g czerwonego winogrona 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 100 g suszonych pomidorów 130 g mini kulek sera mozzarella 4 łyżki …

BAJGLE Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

FRITTATA Z GRZYBAMI I CEBULĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

SHAKSHUKA

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Fit makaron penne z łososiem i groszkiem

Jajka faszerowane tuńczykiem: Składniki... Przepisy na dania z rybami Łosoś pieczony w piekarniku z warzywami Łosoś pieczony w piekarniku z warzywami to danie lekkie, zdrowe i smaczne, które nie wymaga …

Ostro miętowa FIT tortilla z tuńczykiem

Składniki Ilość porcji: 2 2 pszenne tortille 200 g tuńczyka 50 g szpinaku 50 g pomidorów 50 g ogórka 100 g jogurtu naturalnego 1 papryczka chilli Świeża mięta Oliwa z …

PIECZONY CAMEMBERT Z FIGAMI

The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Analytics.| |cookielawinfo-checkbox-functional||11 months||The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent …

Placki z cukinii i marchewki z sosem pomidorowo-paprykowym

Sos pomidorowo-paprykowy 2 czerwone papryki 3 pomidory 1/2 cebuli 2 łyżki jogurtu 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka słodkiej papryki 1/4 ostrej papryki duża szczypta imbiru sól, pieprz do smaku 1 …

Prosty makaron z kurczakiem i kurkami

... Przepisy na dania z mięsem Przepis na domową wersję Mega Pocket jak z KFC Mega Pocket to bardzo smaczny i delikatny filet z piersi kurczaka z dodatkiem sałaty, świeżego …

PIECZONY BAKŁAŻAN Z JOGURTEM

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Lekki makaron z pieczarkami i szpinakiem

Składniki - 150 g makaronu spaghetti - 60 g szpinaku - 40 g parmezanu - 70 g serka śmietankowego - 150 g pieczarek - 20 g masła - 1/3 szklanki …

Makaron z krewetkami i szpinakiem

Przepisy na dania orientalne Przepis na pad thai Pad thai z kurczakiem, krewetkami, jajkiem i tofu. Przepisy na dania z makaronem Przepis na makaron domowy Domowy makaron jajeczny.

Jajecznica ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Przepisy na dania wegetariańskie Przepis na domowego burgera halloumi jak z KFC W ofertach restauracji coraz częściej pojawiają się burgery w wersji wegetariańskiej. Przepisy na dania wegetariańskie Przepis na knedle …