Odchudzanie strona 44

Zielone smoothie odchudzające na energię

Przepis na Zielony Zastrzyk Energii na pewno pokochacie od razu (w taką pogodę proponujemy nawet podwójną dawkę…) Czego potrzebujesz? – 1 garść świeżego szpinaku – 1 banan – łyżka soku …

Dietetyczna nutella z awokado BEZ CUKRU

Za co tak bardzo go kochamy? jest dziecinnie prosty jego przygotowanie zajmuje ok. 5 min jest słodki i zdrowy Czego potrzebujesz: 1 dojrzałe awokado 2 łyżki kakao 1 dojrzały banan …

GRILLOWANY HALLOUMI NA SAŁATCE Z KUSKUSEM I FASOLKĄ

Śniadania - GRILLOWANY HALLOUMI NA SAŁATCE Z KUSKUSEM I FASOLKĄ

Jedz te produkty na śniadanie, a tłuszcz z Twojego brzucha zacznie znikać!

Wielu ekspertów na całym świecie uważa, że tak dobrane składniki przyspieszają metabolizm i spalanie tłuszczu nawet w stanie spoczynku. Jednak nie jest to jedyna zaleta tego śniadania. Doskonale wpływa ono …

TAJSKA ZUPA TOM YUM Z KREWETKAMI

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

GRILLOWANY HALLOUMI NA SAŁATCE Z KUSKUSEM I FASOLKĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

MULE W BIAŁYM WINIE

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

SAŁATKA Z KUSKUSEM I BRUKSELKĄ

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

OMLET BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWY + SAŁATKA

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

POTRAWKA Z BATATA

Potrawka z batata SKŁADNIKI: - batat - 1/2 cebuli - duża marchew - 2 pomidory - łyżka gęstego mleka kokosowego - przyprawy: tandoori masala, curry, słodka papryka, zioła zamiast soli, …

GRZANY CYDR

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

CIEPŁA SAŁATKA Z KASZĄ BULGUR I JARMUŻEM

The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category Analytics.| |cookielawinfo-checkbox-functional||11 months||The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent …

Pieczona owsianka z dynią

Pieczona owsianka z dynią Składniki: - 1 szkl płatków owsianych błyskawicznych - 1/2 szkl wody - 200 g puree z dyni - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżki …

Sprawdź jak powinnaś się odchudzać ze względu na Twój typ sylwetki

Można rozróżnić 3 najpopularniejsze typy sylwetki: jabłko, gruszka i klepsydra. Określenie typu swojej sylwetki jest bardzo ważne, dzięki temu lepiej dobierzesz dietę i rodzaj ćwiczeń. W zależności od rodzaju sylwetki …