Lato strona 36

Mrożony jogurt

Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …

Sos tzatziki idealny dodatek do grilla

Składniki: - 1 mały jogurt grecki (ok. 150 g), - 1-2 łyżki śmietany 12%, - kilka listków świeżej mięty, - 1/2 ząbka czosnku, - sól, - 1 średni ogórek gruntowy, …

Makijaż latem, czyli jak przetrwać upały - 5 najważniejszych zasad!

Z każdą porą roku, skóra ma inne wymagania. Szczególnie troskliwym trzeba być o nią latem. Jak wykonać makijaż letni by jej dodatkowo nie obciążać? Stosuj się do tych 5 zasad, …

Ziemniaki z grilla z dipem ziołowym

Ziołowy dip do ziemniaków - 1 serek homogenizowany - Po pół łyżki świeżych ziół: bazylii, tymianku, oregano, pietruszki - Po pół łyżeczki suszonych ziół: bazylii, tymianku, oregano, pietruszki - Ząbek …

Domowy sposób na popękane pięty

Każda z nas słyszała o rybim peelingu, jednak nie każdy może sobie pozwolić na zabiegi w SPA. O wiele tańsze, domowe sposoby okazują się być nie mniej skuteczne. KROK 1. …

Chłodnik z botwinką

Gotowe! - 1 pęczek botwinki - 1 pęczek rzodkiewki - 1 zielony ogórek - 1 pęczek mały szczypiorku lub dymki - 1 mały pęczek koperku - 500 ml jogurtu naturalnego …

Sałatka z kalarepą

Składniki: 1 kalarepa 1 pęczek rzodkiewek pół ogórka pół żółtej papryki 7 łyżek kukurydzy konserwowej pół pęczka świeżego koperku oliwa z oliwek sok z połowy cytryny 2 łyżeczki musztardy sarepskiej …

Koktajl z arbuza, melona, truskawek i kiwi

Składniki: arbuz (pół kielicha blendera) 2 melony około 20 sztuk tryskawek 3 sztuki kiwi 2 łyżki miodu lód Sposób wykonania: Z arbuza usuwamy pestki i kroimy na średnie kawałki.

Kremowe lody z awokado

By wykonać ich orzeźwiającą, limonkową wersję, potrzebujemy następujących składników: - 2 awokado - 3 limonki - ¾ filiżanki słodzonego mleka skondensowanego - ¾ filiżanki mleka o dowolnej zawartości tłuszczu Z …

Najlepsze leczo z cukinią, bakłażanem i boczkiem

|Leczo z cukinią, boczkiem i bakłażanem| Składniki na pyszne leczo z cukinią i bakłażanem - 2 małe cukinie - 1 bakłażan - 2 papryki - 2 średnie cebule - Pół …

Kapuśniak z młodej kapusty

Składniki: - podwójna pierś z kurczaka - pęczek młodej włoszczyzny - około 2,5 litra wody - 0,5 główki młodej kapusty - 5-6 średnich ziemniaków - 2 łyżki koncentratu pomidorowego - …

LETNIE SMOOTHIE (JABŁKO + OWOCE JAGODOWE)

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Tradycyjna lemoniada

Tradycyjna lemoniada – składniki: ½ l wody 200 g cukru sok z ośmiu cytryn otarta skórka z połowy cytryny Wodę, sok cytrynowy, cukier i skórkę mieszamy w dużym dzbanku. Nic …

Gazpacho - idealny hiszpański chłodnik

1 zielony ogórek 2 ząbki czosnku Duża cebula 3 mięsiste pomidory Czerwona papryka 6 łyżek octu winnego 4 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia Pół szklanki passaty pomidorowej 3/4 l wody …

Letnia sałatka z młodej kapusty

Składniki: pół główki młodej kapusty 1 duża marchew 1 pęczek koperku 3 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka musztardy około 2 łyżek soku z cytryny około 2 łyżek …