Zdrowie i komfort intymny kobiet – koniec tematu tabu. Bolesne blizny poporodowe, zrosty, nietrzymanie moczu – jak sobie z tym poradzić? Zdrowie intymne jest niezwykle ważną kwestią, która może znacznie …
Nerino, stalowy, latte, sahara oraz cortado to najmodniejsze kolory kostek i płyt betonowych w 2023 roku. Skąd bierze się popularność tych kolorów i do jakich aranżacji najbardziej pasują? Podpowia-damy też, …
Ujemne temperatury powietrza, a później okresy ocieplenia i śnieg na przemian z deszczem. Nie-stabilne warunki atmosferyczne panujące tegorocznej zimy płatają figle wszystkim – nie tylko dro-gowcom, ale i budowlańcom. Czy …
Jedna piąta Polaków mierzy się z chronicznym bólem. Leki przeciwbólowe na dłuższą metę nie rozwiązują problemu. Dzięki innowacyjnym terapiom wspomagającym leczenie bólu można jednak zminimalizować dolegliwości przywracając komfort życia. Terapia …
Niektórzy drżą na samą myśl o tym zabiegu, strasząc powikłaniami. Większość uznaje go za stresujący, nieprzyjemny i bolesny… Tymczasem ekstrakcja zęba, bo o niej mowa, to zabieg, wokół którego narosło …
Czasy, gdy kostki i płyty były dostępne tylko w kolorze betonowej szarości, już dawno odeszły w przeszłość. Dziś paleta barw elementów betonowych jest imponująco szeroka, dzięki czemu bez problemu dopasujemy …
Blizny są powszechnym problemem skórnym, który będąc defektem wizualnym może wpływać na poczucie pewności siebie, ale często także wiązać się z fizycznym dyskomfortem. Powstają w naturalnym procesie gojenia się ran, …
Czy zęby lubią zimę? To pytanie może wydawać się dziwne, ale ma sens. Zima to pora roku, która niesie ze sobą wiele wyzwań dla naszego zdrowia, w tym także dla …
Kiedy i od czego zacząć budowę ogrodzenia? Który materiał wybrać, aby było jak najlepiej dopasowane do wyglądu naszego domu i spełniało swoją funkcję? Co nie mniej ważne, ile może ono …
Wiele osób marzy o domu z pięknym, przestronnym ogrodem. Niestety, działki zlokalizowane w obrębie dużych miast posiadają coraz mniejszą powierzchnię. Podpowiadamy, jak z pomocą kilku kreatywnych rozwiązań stworzyć iluzję większej …
Nierówny teren potrafi spędzać sen z powiek inwestorom i wielu osobom budującym dom. Stanowi często spore wyzwanie – zwłaszcza wtedy, gdy znajduje się w miejscu przewidzianym na podjazd w otoczeniu …
Taras to wyjątkowa przestrzeń, na której latem spędzamy wiele czasu, dlatego tak ważne jest stworzenie płynnego przejścia pomiędzy nim a ogrodem, zwłaszcza jeśli teren nie jest równy. Podpowiadamy, jakie rozwiązania …
Spadające z drzew liście wcale nie muszą oznaczać końca sezonu ogrodniczego. Na tarasie naszego domu możemy stworzyć ogród zimowy, dzięki któremu wiosna zawsze będzie z nami. Podpowiadamy, jak go zaaranżować. …
W miastach, gdzie ceny działek są zazwyczaj wysokie, domy jednorodzinne coraz częściej posiadają mikro strefę wejściową i niewielki ogród na tyłach. Jak na tak niewielkiej powierzchni zaplanować funkcjonalną przestrzeń? Mała …
Jesienny koktajl na odporność i dla zdrowych zębów to świetny sposób na zadbanie o swoje zdrowie w chłodniejsze dni. Koktajl powinien zawierać składniki bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty, które …
Ażurowe, designerskie i superprzyjazne środowisku - tak można określić kostki i płyty betonowe, które zadebiutowały w tym roku na rynku. Przestrzenie bioaktywne w chodnikach i na podjazdach można jednak stworzyć …
Kostki i płyty betonowe to niezwykle trwałe i praktyczne materiały, ale aby zachować ich atrakcyj-ną estetykę i nienaganny wygląd przez długie lata, wymagają minimalnych zabiegów konserwacyj-nych. Podpowiadamy, na co należy …
Podjazd to część strefy wejściowej do naszego domu, która zasługuje na szczególną uwagę. Powinien być funkcjonalny, komfortowy, a do tego estetyczny i o nienagannym wyglądzie. Główny Projektant Polbruk Wojciech Średniawa …
