(można dodać jeżeli lubicie rzadsze mleko) 200 gramów wiórek kokosowych (od Was zależy czy będą to gotowe wiórki czy zechcecie kupić kokosa i zająć się jego obróbką) opcjonalnie – miód …
1. Ciast marchewko-owsiane Składniki: 2 szklanki marchwi startej na drobnej tarce 2 jajka 3 łyżki oleju 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 szklanka płatków owsianych górskich 1/2 szklanki otrąb pszennych 1/2 …
Schłodź chłodnik w lodówce. 2. CHŁODNIK Z BOTWINKI Składniki: litr kefiru, pęczek botwinki, ogórek, pęczek rzodkiewki, szczypiorku, koperku, sok z połówki cytryny, 2 – 3 ząbki czosnku ( zależy od …
LODY CZEKOLADOWE Z ORZECHAMI – 1 szklanka mleka migdałowego, – 1/2 łyżeczki skrobi kukurydzianej, – 3/4 szklanki kakao, – 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego, – 1/4 szklanki syropu z agawy, – …
Dajcie znać jakie są Wasze ulubione pomysły na smoothie bowls – czy pozwoliłybyście zjeść sobie je na śniadanie, a może tak jak ja traktujecie je jako owocową, pełną witamin przekąskę? …
Jeżeli macie jakieś sprawdzone, pyszne przepisy na koktajle na bazie zielonej herbaty, zostawcie je w komentarzu. Nie Nasza bazą każdego z przepisów, które zaraz Wam podam jest 100 ml naparu …
W praktyce barwy ograniczają się do szarości, nowe botki ubrudziłaś wchodząc w kałużę a cudowny wieczór opiera się na oglądaniu Ukrytej Prawdy i jedzeniu chipsów z Biedry, bo szarlotki to …
