Blog: Emilia Wróblewska Fitlife strona 2
CHLEBEK BANANOWY
chlebek na zdjęciu jest taki ciemny, dlatego że 1 łyżkę mąki zamieniłam w tym wypadku na kakao Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany - z brązowymi plamkami (ok. 240 g bez …
GOŁĄBKI Z KASZĄ GRYCZANĄ W SOSIE POMIDOROWYM
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
MORELOWE SERNICZKI Z PATELNI
Składniki na 1 porcje: 100 g chudego twarogu - polecam twaróg naturalny Pilos z Lidla (kostka 200 g) 4 łyżki płatków owsianych (ok. 40 g) 1 płaska łyżka kaszy manny …
NALEŚNIKI ZE SZPINAKIEM I TWAROGIEM
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
NAJLEPSZY GULASZ WIEPRZOWY
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
KOKOSOWA OWSIANKA Z JAGODAMI
Składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich (ok. 40 g) 1 łyżka siemienia lnianego (ok. 10 g) 1 łyżka wiórków kokosowych (ok. 6 g) 1 płaska łyżeczka oleju kokosowego tłoczonego na …
PIERSI Z SOSEM POMIDOROWYM Z SOCZEWICĄ
Fit - PIERSI Z SOSEM POMIDOROWYM Z SOCZEWICĄ
KOKOSOWA OWSIANKA Z JAGODAMI
Fit - KOKOSOWA OWSIANKA Z JAGODAMI
KOKOSOWY SERNICZEK Z PATELNI
Śniadania - KOKOSOWY SERNICZEK Z PATELNI
CYNAMONOWE PLACKI Z JABŁKAMI
Fit - CYNAMONOWE PLACKI Z JABŁKAMI
SAŁATKA Z BROKUŁEM NA CIEPŁO
Fit - SAŁATKA Z BROKUŁEM NA CIEPŁO
NALEŚNIK PROTEINOWY Z KREMEM CZEKOLADOWYM Z AWOKADO
Fit - NALEŚNIK PROTEINOWY Z KREMEM CZEKOLADOWYM Z AWOKADO
KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM
Fit - KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM
BABECZKI KAKAOWE Z FASOLI NA SŁODKO (BEZ MĄKI)
Fit - BABECZKI KAKAOWE Z FASOLI NA SŁODKO (BEZ MĄKI)
NALEŚNIKI ZE SZPINAKIEM I TWAROGIEM
Fit - NALEŚNIKI ZE SZPINAKIEM I TWAROGIEM
OMLET BIAŁKOWO-TŁUSZCZOWY + SAŁATKA
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
