Zdrowie

Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie!

Ewelina

Oct. 25, 2017, 7:42 p.m.

Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie!

Warto dokładnie obserwować swoje ciało, ponieważ często daje nam znaki, że coś się dzieje nie tak z naszym zdrowiem.

Poniżej przedstawimy kilka problemów ze zdrowiem które możesz rozpoznać sam.


PROBLEMY Z NERKAMI

Jeżeli każdego ranka zaraz po wstaniu z łóżka Twoja twarz jest opuchnięta to może oznaczać to problemy z nerkami. Oprócz tego obserwuj kolor moczu – jego zmiana również może oznaczać problem z nerkami.

Zdjęcie Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie! #1
źródło: https://brightside.me/inspiration-health/dont-ignore-these-8-serious-reasons-for-swellings-360060/


ODWODNIENIE

Jeżeli Twoje ciało puchnie to może to oznaczać odwodnienie.

Zawsze w początkowej fazie odwodnienia nasze ciało zaczyna gromadzić płyny.

Zdjęcie Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie! #2
źródło: https://brightside.me/inspiration-health/dont-ignore-these-8-serious-reasons-for-swellings-360060/

CHORE SERCE

Ból w klatce piersiowej czy duszności to bardzo popularne objawy problemów z sercem.

Jednak osoby chore na serce mogą zauważyć że ich stopy i kostki są mocno spuchnięte.

Zdjęcie Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie! #3
źródło: https://brightside.me/inspiration-health/dont-ignore-these-8-serious-reasons-for-swellings-360060/

ZBYT DUŻO SOLI

Pamiętaj, że sól zatrzymuje wodę w organizmie, a to z kolei powoduje opuchnięcie ciała.

Staraj się unikać soli – i tak zbyt dużo zjadamy jej w produktach które kupujemy każdego dnia.

Jeżeli zauważysz, że skarpetki zaczęły Cię uciskać to znak, że coś jest nie tak.

Zdjęcie Twoje ciało daje Ci znaki, że coś jest nie tak – obserwuj je uważnie! #4
źródło: https://brightside.me/inspiration-health/dont-ignore-these-8-serious-reasons-for-swellings-360060/