Polecam Wam także: – sałatka z kaszą bulgur i łososiem – sos do sałatki – sałatka gyros – sałatka tabbouleh – sałatka z kurczakiem i oscypkiem – sałatka z roślin strączkowych – sałatka cezar z kurczakiem – sałatka z kaszą gryczaną niepaloną – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację – zbiór przepisów FIT i odpowiedź na pytanie co jeść na diecie Przygotowanie: 15 minut Ilość porcji: 1 Składniki: – 1/4 brokuła – 50 g surowego boczku – 4-5 pomidorków koktajlowych – kilka plasterków wędzonego oscypka – 1 łyżka oliwy z oliwek – 1 łyżeczka soku z cytryny – 1 płaska łyżeczka musztardy dijon – pół ząbka czosnku – sól, pieprz Przygotowanie: Możecie zamiast jaj sadzonych zrobić także jaja poche – ugotować je w wodzie z odrobiną octu. Z Oliwy, soku z cytryny, musztardy, czosnku przeciśniętego przez praskę oraz soli i pieprzu przygotujcie sos. Na talerzu ułóż brokuła, boczek, pomidorki koktajlowe przekrojone na pół, plasterki oscypka lub innego słonego sera. Sałatki z kaszami stały się moimi ulubionymi daniami na kolację. Przede wszystkim są dużo bardziej pożywne i sycące niż tradycyjna sałatka, nawet z dodatkiem mięsa.
