Energetyczny koktajl kokosowo - ananasowy

Poniżej przepis na bardzo energetyczny koktajl, który możecie zabrać ze sobą na siłownię i wypić zaraz po treningu lub w ciągu intensywnego dnia w pracy kiedy będziecie opadać z sił 🙂 Składniki/1 -2 porcje: – 250 ml mleczka kokosowego (prawdziwego – czytajmy etykiety!) – 1/2 ananasa drobno pokrojonego – 1/2 łyżeczki zmielonego imbiru – 1/2 tabliczki białej czekolady – łyżka wiórków kokosowych Przygotowanie: Zmiksować mleczko z ananasem, imbirem i startą czekoladą. Związek ten ma właściwości przeciwzapalne, dlatego często stosuje się go w różnego rodzaju stanach zapalnych organizmu oraz urazach sportowych i zabiegach chirurgicznych.