Wstrząsamy, wkładamy na noc do lodówki, a rano nocna owsianka czyli śniadanie gotowe! Nocna owsianka z marchewką / 2 porcje Składniki: 1 marchewka 1/2 szklanki mleka 3/4 szklanki jogurtu 5-6 łyżek płatków owsianych błyskawicznych 2 łyżeczki mieszanych bakalii cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Marchewkę obieramy ze skóry. Wczoraj zrobiłam taką w słoiku, a dzisiaj rano cieszyłam się jej smakiem, zaoszczędziłam sporo czasu i zjadłam z przyjemnością ten najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Wystarczy zaopatrzyć się w niewielki słoik z zakrętką, bo wszystkie składniki umieszczamy właśnie w nim. Można jeść prosto ze słoika lub podzielić na dwie porcje. Oczywiście, w dodatku w kilka minut! Ścieramy na tarce na największych oczkach.