Dietetyczne ciasto Kinder Coutry – składniki Podaję składniki na małą blaszkę lub tortownicę o średnicy 20 cm SPÓD Daktyle suszone – 120 gram – oczywiście bez pestek Słonecznik – 100 gram płatki owsiane – 90 gram (chociaż ja polecam mąkę owsianą , bo i tak mielimy) karob – 1 łyżka z czubem 😉 Wiórki kokosowe – 70 gram POLEWA Suszone daktyle – 80 gram Gorzka czekolada – 40 gram olej kokosowy – łyżka Na górę – do posypania, ziarenka preparowane. Ugniatamy masę na tortownicy – równomiernie, i wrzucamy na parę chwil do lodówki by w między czasie przygotować masę. Łyżka MASA Kasza jaglana – 200 gram mleko kokosowe – 3 szklanki. – jeśli wolisz, daj kakao Olej kokosowy – upłynniony. Odcedzamy je później i wrzucamy do blendera razem ze słonecznikiem – ma nam z tego wyjść gładka masa. Najpierw trzeba zalać na kwadrans daktyle – woda koniecznie gorąca. Ale nawet zwykłe się sprawdzi Ksylitol – 110 gram (opcjonalnie) Kaszę jaglaną płuczemy wrzątkiem lub prażymy na patelni, a później gotujemy ją w 3 szklankach mleka. Ja daję też inne – np migdałowe. Dietetyczne ciasto Kinder Country – przygotowanie Myślę jednak, że jeszcze nie raz pojawi się na moim stole. Przekładamy masę na spód i wrzucamy ponownie do lodówki.
