wody – 1 mała pomarańcza – 2 łodygi selera naciowego – 1 jabłko – 1 łyżka miodu (opcjonalnie) Pomarańcza oraz jabłko są natomiast znakomitym źródłem witaminy C, beta – karotenu oraz witamin z grupy B. Składniki / 1 porcja: – 3/4 szkl. Koktajl z pomarańczą, jabłkiem i selerem naciowym, który ma właściwości oczyszczająco – odchudzające. Seler naciowy uzupełnia niedobory takich składników odżywczych jak wapń, fosfor, cynk, magnez oraz żelazo.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://www.i-lovelife.pl/kuchnia/smoothie-z-pomarancza-jablkiem-i-selerem-naciowym/
