Chodzisz do SAUNY aby wypocić TOKSYNY z organizmu? TO MIT!

Krzysztof
Zdrowie
10.01.2017 10:23
Chodzisz do SAUNY aby wypocić TOKSYNY z organizmu? TO MIT!

Jeżeli słyszysz od znajomych że warto pójść do sauny żeby wypocić toksyny to musisz wiedzieć, że to MIT!

Nie da się wypocić toksyn.

Nasz pot składa się niemal w 100% z wody! (zawiera minimalne ilości białek, mocznika, soli mineralnych i cukrów).

Toksyny nigdy nie znajdą się w pocie.

Organizm pozbywa się toksyn za pomocą wątroby, nerek i jelit!

A jakie zalety ma sauna?

Sauna potrafi zdziałać cuda w wielu przypadkach.

Jeżeli regularnie trenujesz jakiś sport to pobyt w saunie świetnie wpłynie na Twoje mięśnie regenerując je.

Chodząc do sauny regularnie co tydzień – z pewnością unikniesz przeziębienia w najbliższym czasie.

Jeżeli trzymasz się diety i planu ćwiczeń to sauna pobudzi przemianę materii więc dodatkowo pomoże Ci schudnąć.

Pomaga także pozbyć się stresu i ma wpływ na lepszy sen.
Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną