Zapalenie nerwu kulszowego jest bardzo uporczywe i bolesne. Podczas ataku bólu zdarza się, że niemożliwe jest wyprostowanie się lub nawet zmienienie pozycji leżąc. Jako alternatywna metoda leczenia tej dolegliwości doskonale sprawdza się akupresura. Naciskanie odpowiednich punków na ciele zmniejsza ucisk, tym samym ból. Na rysunku przedstawiono punkty, które należy masować, najlepiej jeśli masaż wykona druga osoba. Masaż należy zacząć od punktów położonych najwyżej.
Doskonale sprawdzą się również ziołowe napary przeciwzapalne. Wymieszaj dziurawiec, werbenę, pokrzywę i tarczycę w równych proporcjach. Łyżkę mieszanki zalej wrzątkiem i pozostaw pod przykryciem ok. 20 minut. Tak przygotowany napar należy pić 3 razy dziennie, aż ból ustąpi.
Innym znanym sposobem jest kąpiel w gorczycy.
Wystarczy, że 10dag zmielonej gorczycy umieścisz w materiałowym woreczku, najlepiej płóciennym, zanurzysz w zimnej wodzie, a następnie umieścisz w wannie kąpiąc się. Kąpiel powinna trwać co najmniej 15 minut.
Potwierdzone działanie wykazuje również suplementacja dużymi dawkami witaminy D oraz C. Taka suplementacja niesie za sobą dużo dodatkowych korzyści – warto więc spróbować.
