PROTEINOWY OMLET Z DYNIĄ I QUEST BAREM

Fit
29.10.2016 20:49
PROTEINOWY OMLET Z DYNIĄ I QUEST BAREM

OMLET NA PUREE Z DYNI /1 porcja/ /PRZEPIS WŁASNY/ 100 g puree z pieczonej dyni hokkaido 30 g mąki kukurydzianej 10 g masła orzechowego w proszku 2 jajka kilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego) szczypta soli 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia łyżeczka oleju kokosowego do natłuszczenia patelni (lub innego) łyżeczka syropu daktylowego pół Quest Bara Peanut Butter Supreme Smacznego! *** OMELETTE WITH PUMPKIN PUREE / 1 serving / / MY OWN RECIPE / 100 g puree of baked hokkaido pumpkin 30 g corn flour 10 g powdered peanut butter 2 eggs a few drops of vanilla extract (or vanilla sugar) pinch of salt 1/3 teaspoon baking powder 1 teaspoon coconut oil 1 teaspoon of date syrup half of Quest Bar Peanut Butter Supreme All the ingredients (except coconut oil and Quest Bar) mix until smooth. Smażyć na małym ogniu około 5 minut z każdej strony. Wszystkie składniki oprócz oleju kokosowego i batonika zmiksować na gładką masę. Lay pieces of Quest Bar on the top. Fry over low heat about 5 minutes on each side. Note: Carefully turn over using a large spatula, preferably silicone one. Odstawić na 15 minut.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://poraneknaslodko.blogspot.com/2016/08/proteinowy-omlet-z-dynia-i-quest-barem.html