Fit deser z owocami, to połączenie zarówno białka, jak i węglowodanów, dzięki czemu doskonale sprawdzi się jako posiłek potreningowy. Na dnie szklanki ułożyć twaróg, następnie płatki owsiane, mus z malin, jogurt naturalny, oraz jeżyny. Korzystając z uroków lata przygotowałam dziś szybki, pożywny i bardzo smaczny posiłek.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://bonavita.pl/fit-deser-z-owocami
