No i ich dobry wpływ na włosy jeszcze ratuje ich sytuację w mojej skromnej ocenie ;) Pudding z tapioki z owocami amla i ze śliwkami 1 duża porcja ¼ szklanki (40g) kuleczek tapioka 1,5 szklanki mleka ½ łyżeczki nasion chia kilka kandyzowanych owoców amla 3 łyżki wiórek kokosowych 3 łyżeczki ksylitolu 3 śliwki kilka kropli ekstraktu waniliowego Kuleczki tapioki i nasiona chia zalej mlekiem i odstaw na godzinę. Tapioca pudding with amla fruits and plums 1 large serving ¼ cup (40g) tapioca 11/2 cups of milk ½ teaspoon of chia seeds some candied fruit amla 3 tablespoons grated coconut 3 teaspoons of xylitol 3 plums a Po godzinie mleko z tapioka i nasionami chia zagotuj, dodaj owoce amla, zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu ok. 15 minut (aż kuleczki tapioka będą przezroczyste). Olej z owoców amla podobno korzystnie wpływa na włosy, a dzięki wartościowym składnikom ( witamina C i antyoksydanty), ekstrakty z tego owocu dodawane są do różnych kosmetyków pielęgnacyjnych. Były już placki z tapioką, był pudding z morelami, to teraz pora na kolejny eksperymentalny pudding z tapioki i owoców. W formie spożywczej owoce Amla najczęściej można kupić jako owoce kandyzowane lub suszone (innych nie spotkałam). After an hour milk with tapioca and chia seeds boil, add the amla fruit, reduce the heat and cook over low heat about 15 minutes. Owoce Amla określane są jako cudowny owoc, agrest indyjski stosowany w kosmetyce. During cooking, add xylitol, vanilla extract and coconut. At the end of cooking, add plums and pour into a bowl / cup. Set aside to cool. Możesz jeść na ciepło lub na zimno (schłodzone będzie miało bardziej stałą konsystencję). Ciekawe są w smaku, nie powiem, ale fanką ich nie zostanę.
