Zielony koktajl z jarmużem i granatem 10 minut Składniki: 2 garści jarmużu w kawałkach 1/2 banana 2 łyżeczki siemienia lnianego 250 g jogurtu naturalnego ziarenka granatu Wykonanie: Wszystkie składniki koktajlu, oprócz ziarenek granatu, wkładamy do kielicha blednera i dokładnie miksujemy. Długo się przed nim broniłam, jakoś mi się wydawało, że łączenie go z jogurtem to nie jest smaczny pomysł. Powiem Wam, że ten zielony koktajl jest rewelacyjny w smaku, ma taką lekko kwaskową nutkę jak kiwi. Zielony koktajl z jarmużem i granatem będzie idealnym rozpoczęciem nowego dnia. Jeśli nie posiadacie blendera kielichowego zmiksujecie wszystko w jakimś dzbanku lub wyższym pojemniku.