Nugettsy z kurczaka - wersja light

Ewelina
Fit
02.11.2015 10:57
Nugettsy z kurczaka - wersja light

Składniki

1 podwójny filet z kurczaka,

1 szklanka maślanki,

1 szklanka płatków kukurydzianych,

1 łyżeczka przyprawy do kurczaka.

Przepis

Mięso opłukać, osuszyć, pokroić. Następnie przełożyć do miski, zalać maślanką wymieszaną z przyprawą do kurczaka i wstawić do lodówki na kilka godzin.

Płatki pokruszyć i panierować mięso, ułożyć na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.