Dietetyczna zupa

Ewelina
Fit
20.04.2015 15:33
Dietetyczna zupa

Składniki

250 g kapusty kiszonej

1 duża cebula

1 marchewka

1 pietruszka

1 czerwona papryka

5 - 6 ziemniaków

3 łyżki przecieru pomidorowego

przyprawy (u mnie mieszanka ziół - skład: majeranek czosnek cebula papryka słodka bazylia kolendra pieprz czarny lubczyk imbir gorczyca kurkuma kminek oregano tymianek papryka chili pieprz zielony liście laurowe rozmaryn)

sól,

Przepis

Pokrojone w kostkę ziemniaki, cebulę, marchewkę, pietruszkę zalewamy zimną wodą i gotujemy. Gdy ziemniaki będą prawie miękkie dodajemy odciśniętą z nadmiaru soku i posiekaną na mniejsze kawałki kapustę kiszoną oraz pokrojoną w kostkę paprykę. Gotujemy razem do miękkości, doprawiamy przecierem pomidorowym i przyprawami.

Zostań z nami
Pobierz naszą aplikację mobilną