Zostały Ci ziemniaki z obiadu i nie masz pomysłu, co z nimi zrobić? Nie wyrzucaj! Wystarczy dodać twaróg lub nadzienie mięsne, a w kilka chwil zamienisz resztki w puszyste, domowe pyzy, które smakują jak z babcinej kuchni. To idealny sposób na zero waste, który jednocześnie zachwyca smakiem i prostotą.
Domowe pyzy ziemniaczane są nie tylko sycące, ale i niezwykle uniwersalne – możesz podać je na słodko, słono, z cebulką, sosem, albo po prostu z masełkiem i ziołami. Sprawdź dwa warianty nadzienia i wybierz swój ulubiony!
🥔 Przepis bazowy na ciasto ziemniaczane
Składniki:
-
ok. 500 g ugotowanych ziemniaków (np. z obiadu, dobrze wystudzone),
-
1 jajko,
-
1 szklanka mąki pszennej (ok. 150 g, ilość może się nieco różnić),
-
2 łyżki mąki ziemniaczanej,
-
sól do smaku.
Przygotowanie:
-
Ziemniaki dokładnie utłucz lub przeciśnij przez praskę.
-
Dodaj jajko, mąkę pszenną i ziemniaczaną oraz szczyptę soli.
-
Szybko zagnieć ciasto – powinno być miękkie, ale nie kleić się do rąk. W razie potrzeby dodaj odrobinę więcej mąki.
🧀 Wariant 1: Pyzy z twarogiem – delikatne i kremowe
Nadzienie:
-
200 g twarogu półtłustego lub tłustego,
-
1 żółtko,
-
1 łyżka śmietany lub jogurtu naturalnego,
-
sól i cukier do smaku (w wersji słonej lub lekko słodkiej).
Przygotowanie:
-
Twaróg rozgnieć widelcem lub zmiel, dodaj żółtko i śmietanę.
-
Dopraw do smaku – możesz zrobić wersję wytrawną z solą i pieprzem lub lekko słodką z odrobiną cukru waniliowego.
-
Z ciasta ziemniaczanego odrywaj kawałki, rozpłaszczaj na dłoni, nakładaj farsz i zlepiaj w kulki.
🍖 Wariant 2: Pyzy z mięsem – klasyka z domowym farszem
Nadzienie:
-
200 g ugotowanego lub smażonego mięsa (np. z rosołu, karkówki, mięsa mielonego),
-
1 cebula,
-
1 ząbek czosnku,
-
sól, pieprz, majeranek do smaku,
-
1 łyżka masła.
Przygotowanie:
-
Cebulę i czosnek drobno posiekaj, podsmaż na maśle.
-
Mięso zmiel lub bardzo drobno posiekaj, wymieszaj z cebulą i dopraw do smaku.
-
Farsz powinien być dość zwarty – jeśli trzeba, dodaj odrobinę bułki tartej lub ugotowanego ziemniaka.
🍽️ Gotowanie pyz
-
W dużym garnku zagotuj wodę z solą.
-
Gotowe pyzy wrzucaj partiami na wrzątek.
-
Gotuj od momentu wypłynięcia jeszcze ok. 3–5 minut, w zależności od wielkości.
-
Delikatnie wyjmuj łyżką cedzakową i podawaj.
💡 Z czym podawać?
-
Pyzy z twarogiem:
-
z masłem i cukrem (wersja na słodko),
-
z śmietaną i koperkiem,
-
z przyrumienioną cebulką.
-
-
Pyzy z mięsem:
-
z smażoną cebulą i skwarkami,
-
z grzybowym sosem,
-
z sosem pomidorowym lub pieczeniowym.
-
🧄 Porady i wariacje:
-
Do ciasta możesz dodać odrobinę gałki muszkatołowej dla głębszego smaku.
-
Ziemniaki najlepiej używać z dnia poprzedniego, dobrze wystudzone – ciasto lepiej się trzyma.
-
Zamiast gotowania – spróbuj wersji pieczonej: pyzy ułóż w naczyniu żaroodpornym, posyp serem i zapiecz.
-
Chcesz wersję wegańską? Zamiast jajka dodaj kleik z siemienia lnianego i użyj nadzienia warzywnego.
🥔 Podsumowanie – nie marnuj, gotuj z pomysłem!
Zamiast wyrzucać ziemniaki z wczorajszego obiadu, daj im drugie życie w formie pysznych pyz. To świetny sposób na wykorzystanie resztek, a przy okazji przepis na sycący, domowy obiad pełen smaku. Wybierz wersję z twarogiem lub mięsem i przekonaj się, że dania „z niczego” potrafią smakować najlepiej!
