Kapusta z pomidorami i kiełbasą

Agata
Obiad
07.02.2025 16:28
Kapusta z pomidorami i kiełbasą

Jeśli po świętach masz dosyć tradycyjnego bigosu, to mam dla Ciebie pyszną propozycję, również z kapustą w roli głównej.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://www.kulinarneprzygodygatity.pl/2025/02/kapusta-z-pomidorami-i-kielbasa.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Kapusta z pomidorami i kiełbasą – smakowity posiłek dla całej rodziny!

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 40 min
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Szacunkowy koszt: 25 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 350 kcal na porcję
  • Tłuszcz: 20 g
  • Węglowodany: 25 g
  • Białko: 15 g

Składniki

  • 1 niewielka główka białej kapusty
  • 400 g kiełbasy wieprzowej
  • 4 duże pomidory
  • 2 cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • Sól i pieprz do smaku
  • Pół szklanki bulionu warzywnego lub wody

Przepis

Kapusta z pomidorami i kiełbasą to esencjonalne danie, które doskonale wpasowuje się w tradycyjne smaki kuchni polskiej. To prosty, a zarazem bardzo pożywny posiłek, który zadowoli każdego członka rodziny. Dzięki połączeniu delikatnej kapusty, soczystych pomidorów oraz aromatycznej kiełbasy, danie to stanowi prawdziwą ucztę dla zmysłów. Kapusta, bogata w witaminy i błonnik, przyniesie wiele korzyści zdrowotnych, podczas gdy pomidory dostarczą Ci cennych przeciwutleniaczy. Kiełbasa, odpowiednio przyrumieniona, doda daniu pełni smaku i sprawi, że będzie ono bardziej sycące. Przygotowanie tej potrawy jest proste i szybkie – idealne na obiad w środku tygodnia, gdy czas na gotowanie jest ograniczony. Wszystkie składniki potrzebne do stworzenia tego dania są łatwo dostępne i nie nadwyrężą Twojego budżetu. Co więcej, kapusta z pomidorami i kiełbasą świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, co czyni ją doskonałym wyborem również na pikniki czy rodzinne wyjazdy. Dzięki temu przepisowi zaskoczysz swoich bliskich nowym obliczem kapusty, która w tej wersji na pewno skradnie serca wszystkich biesiadników. Spróbuj już dziś i daj się uwieść bogactwu smaków, jakie oferuje kapusta z pomidorami i kiełbasą – danie, które łączy w sobie tradycję i nowoczesność w najlepszym wydaniu.

  • Kapustę umyj, usuń zewnętrzne liście i posiekaj na cienkie paski.
  • Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Podobnie przygotuj czosnek, przeciskając go przez praskę.
  • Na dużej patelni rozgrzej olej i wrzuć pokrojoną cebulę z czosnkiem. Smaż na złoty kolor.
  • Dodaj pokrojoną w plastry kiełbasę i smaż wszystko razem, aż kiełbasa zacznie się rumienić.
  • Dodaj pokrojoną kapustę i smaż przez kilka minut, aż zmięknie.
  • Pomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki i pokrój w kostkę. Dodaj do kapusty.
  • Dopraw całość solą, pieprzem oraz słodką papryką. Wlej bulion lub wodę i mieszaj.
  • Przykryj patelnię, zmniejsz ogień i gotuj około 30 minut, od czasu do czasu mieszając, aż kapusta będzie miękka.
  • Podawaj na ciepło jako samodzielne danie lub dodatek do innych potraw.
Zamknij ×