Takie obiady to ja lubię... i często robię bo nie zawsze jest czas...Ten przepis jest bardzo szybki i prosty, przygotujecie go w kilka minut i siup do piekarnika... Jak mięso się piecze to możecie odpoczywać... Po 40 minutach pieczenia macie pyszny i pachnący obiad dla całej rodziny. Polecam ... Składniki: 6-7 plastrów schabu bez kości ok 1cm grubości 3 cebule 2-3 ząbki czosnku 100g startego żółtego sera 200ml śmietanki 30% łyżeczką musztardy francuskiej przyprawy (sól, pieprz, słodka mielona papryka, majeranek, ) Przygotowanie: Zaczynamy od przyprawienia mięsa, z obu stron - solą, pieprzem … cały przepis znajdziecie pod linkiem poniżej....
🍴 Schab zapiekany w kremowym cebulowym sosie
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 60 min
- Czas przygotowania: 30 min
- Szacunkowy koszt: 50 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: około 600 kcal na porcję
- Białko: 45g
- Tłuszcz: 40g
- Węglowodany: 15g
Składniki
- 800g schabu bez kości
- 4 duże cebule
- 200ml śmietany 18%
- 3 ząbki czosnku
- 50g masła
- 2 łyżki mąki pszennej
- 250ml bulionu warzywnego
- sól
- pieprz
- majeranek
- olej do smażenia
Przepis
Ciesz się niepowtarzalnym smakiem schabu zapiekanego w kremowym cebulowym sosie. To danie jest nie tylko aromatyczne i sycące, ale również doskonale łączy tradycyjne smaki kuchni polskiej w nowoczesnym wydaniu. Dzięki dodatkowi majeranku oraz czosnku, mięso nabiera głębi smaku, a cebulowy sos z nutą śmietany przenosi potrawę na wyższy poziom kulinarnich doznań. Przygotowanie tego dania może początkowo wydawać się czasochłonne, jednak efekt końcowy wart jest każdej minuty spędzonej w kuchni. Schab staje się miękki i soczysty, a aksamitny sos doskonale dopełnia jego smak. Jest to idealna propozycja na wyjątkowy niedzielny obiad lub uroczystą kolację. Zapach pieczonego schabu połączony z aromatem smażonej cebuli na pewno przyciągnie do stołu całą rodzinę. Możesz być pewien, że każdy, kto spróbuje tego dania, będzie chciał wrócić po dokładkę. Serwuj go z ziemniakami puree lub świeżym chlebem, aby cieszyć się pełnią smaków tej wyjątkowej potrawy. Zachęcam do wypróbowania tego przepisu i podzielenia się nim z najbliższymi. Smacznego!
- Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.
- Schab pokrój na plastry o grubości około 1,5 cm, dopraw solą, pieprzem oraz majerankiem.
- Na patelni rozgrzej olej i obsmaż plastry schabu z obu stron na złoty kolor. Przełóż do naczynia żaroodpornego.
- Na tej samej patelni rozpuść masło, dodaj pokrojoną w cienkie pióra cebulę oraz posiekany czosnek. Smaż do momentu, aż cebula zmięknie i lekko się zarumieni.
- Dodaj mąkę, mieszaj szybko, a następnie stopniowo wlewaj bulion, aby powstał gładki sos. Gotuj przez 5 minut.
- Zdejmij patelnię z ognia i dodaj śmietanę, dobrze wymieszaj, po czym dopraw solą i pieprzem do smaku.
- Gotowy sos cebulowy wylej na plastry schabu w naczyniu żaroodpornym.
- Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w piekarniku przez 45 minut.
- Po tym czasie zdejmij folię i piecz dodatkowe 15 minut, aby wierzch się zarumienił rozpływał się w ustach.