SOCZYSTA PIERŚ KURCZAKA Z CZOSNKIEM NA KANAPKI

Agnieszka
Śniadania
21.01.2024 13:11
SOCZYSTA PIERŚ KURCZAKA Z CZOSNKIEM NA KANAPKI

Nie ma to jak swojskie mięsko na kanapki ten smak i aromat jest o wiele lepszy niż ze sklepu, zgadzacie się ze mną?

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://www.swojskiejedzonko72.com.pl/2024/01/soczysta-piers-kurczaka-z-czosnkiem-na.html
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Soczysta pierś kurczaka z czosnkiem na kanapki

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 30 min
  • Czas przygotowania: 10 min
  • Szacunkowy koszt: 15 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 280 kcal
  • Białko: 26 g
  • Węglowodany: 1 g
  • Tłuszcze: 18 g

Składniki

  • 1 duża pierś z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • ½ łyżeczki suszonego tymianku
  • ½ łyżeczki suszonego rozmarynu
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej
  • 1 łyżka soku z cytryny

Przepis

Ta soczysta pierś kurczaka z czosnkiem to idealny dodatek do każdego typu kanapki. Przepis jest prosty i szybki, a efekt końcowy z pewnością przekroczy twoje oczekiwania. Domowa wędlina ma niezrównaną wartość, bo wiesz dokładnie, co jest w niej zawarte. Przygotowanie jest banalnie proste - wystarczy wymieszać przyprawy, natrzeć nimi mięso i upiec na patelni. Wykorzystaj najlepsze, co oferuje kuchnia domowa i ciesz się smakiem przygotowanego przez ciebie dania. W tak prostej formie pierś z kurczaka doskonale sprawdzi się na kanapkach do pracy, szkoły czy pikniku. Możesz dodać ulubione dodatki jak warzywa, sery czy sosy, które dodadzą charakteru twoim kanapkom. Ten przepis to dowód, że dobre jedzenie nie musi być skomplikowane. Daj sobie szansę i odkryj prostotę przygotowania pysznego domowego jedzenia. Przekonaj się, że warto!

  • Pierś z kurczaka umyj, osusz papierowym ręcznikiem. Każdą pierś z kurczaka nacinij na głębokość ok. 1 cm, co 2 cm.
  • Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę do czosnku. W miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz, tymianek, rozmaryn, paprykę słodką i sok z cytryny.
  • Piersi z kurczaka natrzyj przygotowaną mieszanką z ziół, przykryj i odstaw na co najmniej 30 minut do lodówki.
  • Po tym czasie, rozgrzej patelnię, na której usmażysz piersi z obu stron na złoty kolor. Upewnij się, że są dobrze przysmażone.
  • Kiedy piersi będą gotowe, wyłóż je na deske do krojenia i pokrój w cienkie plastry. Poczekaj kilka minut, zanim podasz, aby sok z mięsa miał czas się wchłonąć z powrotem. Gotowe plastry piersi kurczaka wykorzystaj do przygotowania kanapek.