Szukasz inspiracji na smaczną i łatwą do przygotowania kolację? Spróbuj naszej sałatki ziemniaczanej - doskonałe połączenie kremowych ziemniaków, jajka, chrupiącej cebuli, korniszonów i aromatycznego dressingu majonezowego. Idealna na imprezy i rodzinne kolacje!
🍴 Domowa sałatka ziemniaczana
- Liczba porcji: 4
- Czas gotowania: 30 min
- Czas przygotowania: 15 min
- Szacunkowy koszt: 10 zł
Informacje o wartości odżywczej
- Kalorie: 200 kcal
- Tłuszcz: 4g
- Węglowodany: 38g
- Białko: 5g
Składniki
- 1 kg ziemniaków
- 4 kiszone ogórki
- 1 duża cebula
- pęczek natki pietruszki
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- 2 łyżki oleju rzepakowego
Przepis
Dziś chciałbym podzielić się przepisem na klasyczną sałatkę ziemniaczaną. To danie, które kojarzy mi się z domowym, rodinnym obiadem i ciepłymi, letnimi dniami spędzonymi na pikniku. Sałatka ziemniaczana to proste danie, które można szybko i łatwo przygotować. Można ją zaserwować zarówno na ciepło, jak i na zimno, co czyni ją idealnym wyborem na każdą okazję. Główne składniki to ziemniaki, kiszone ogórki, cebula i świeża natka pietruszki, które nadają sałatce intensywny i świeży smak. To danie jest nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Ziemniaki są bogatym źródłem węglowodanów i błonnika, a także zawierają witaminy C i B6, magnez i potas. Kiszone ogórki to skarbnica probiotyków, które są dobre dla naszej flory bakteryjnej. Natka pietruszki stanowi dodatkowe źródło witaminy C, żelaza i błonnika. Te proste składniki, połączone w odpowiednich proporcjach, tworzą danie pełne smaku i wartości odżywczych. Przygotowanie sałatki ziemniaczanej nie jest trudne i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych, a więc jest to idealny przepis dla początkujących kucharzy. Serdecznie zachęcam do wypróbowania tego przepisu!
- Ugotuj ziemniaki w mundurkach. Gdy są gotowe, odstaw je do ostygnięcia.
- W tym czasie pokrój kiszone ogórki w drobną kostkę, a cebulę w cienkie plastry.
- Gdy ziemniaki ostygną, obierz je i pokrój w kostkę.
- W dużej misce połącz ziemniaki, ogórki i cebulę. Dodaj natkę pietruszki, sól i pieprz do smaku, a następnie polej wszystko olejem rzepakowym. Dokładnie wymieszaj składniki.
- Sałatkę można podawać od razu, ale smakuje najlepiej po kilku godzinach, gdy składniki dobrze się przegryzą.