Chcesz poprawić wyniki krwi? Przygotuj środek z buraków od Pana Tabletki

Patrycja

Zdrowie

Nov. 19, 2021, 12:24 p.m.

Chcesz poprawić wyniki krwi? Przygotuj środek z buraków od Pana Tabletki

Zakwas z buraków, to środek na wzmocnienie i na poprawę wyników krwi. Dowiedz się, dlaczego warto go regularnie pić i poznaj prosty przepis na zakwas z buraków od Pana Tabletki!

Zdjęcie Środek na wzmocnienie i na poprawę wyników krwi od Pana Tabletki #1

Środek na wzmocnienie i na poprawę wyników krwi od Pana Tabletki

Burak to warzywo o wielu cennych właściwościach zdrowotnych. Jest bogaty w witaminy, zwłaszcza A i C oraz składniki mineralne: potas, magnez i żelazo. Zawiera azotany, kwas foliowy i cenne przeciwutleniacze.

Codziennie picie pół szklanki zakwasu z buraka, korzystnie wpływa na zdrowie i urodę, poprawia samopoczucie i wspiera profilaktykę wielu chorób. Przyspiesza przemianę materii, oczyszcza organizm, obniża ciśnienie, stany zapalne i poprawia odporność. To doskonały środek na wzmocnienie i na poprawę wyników krwi.

Przepis na zakwas z buraków od Pana Tabletki

Składniki:

  • Duży szklany słój, najlepiej 5 litrowy
  • 2- 3 kg buraków
  • Sól, pieprz, liście laurowe, ziele angielskie, goździki
  • 2 główki czosnku, korzeń chrzanu

Przygotowanie:

Zalewa:

Na litr wody dodaj łyżkę soli oraz pozostałe przyprawy: pierz, liście laurowe, ziele angielskie, goździki. Przy większej ilości wody proporcjonalnie zwiększ ilość składników. Zalewę zagotuj.

Zakwas z buraków:

Buraki obierz, umyj i pokrój w kostkę lub plastry. Na dół naczynia włóż rozgniecione ząbki czosnku, chrzan, przyprawy, a następnie ciasno układaj pokrojone buraki. Zalej wszystko gorącą zalewą i szczelnie zamknij słój.

Po kilku dniach na powierzchni może pojawiać się piana, zbieraj ją, aby zakwas nie spleśniał. Proces kiszenia trwa od 5 do 7 dni. Kosztuj codziennie zakwasu, a gdy będzie miał intensywny kolor i smak, oznacza, że jest gotowy.

Zakwas przelej do wyparzonego słoja i trzymaj w lodówce – można go przechowywać nawet kilka miesięcy. Pozostałe buraki możesz drugi raz zalać zalewą i przygotować kolejną porcję zakwasu.

Jak pić zakwas z buraków?

Zakwas z buraków możesz pić cyklami: pół szklanki codziennie przez dwa tygodnie i następnie dwa tygodnie przerwy. Możesz także spożywać pół szklanki co drugi dzień. Dzieciom podawaj łyżeczkę zakwasu co drugi dzień.

Dlaczego warto regularnie pić zakwas z buraków?

  • Jest źródłem łatwo przyswajalnego żelaza, poprawia wyniki krwi, dlatego warto pić go przy niedokrwistości.
  • Skraca czas trwania infekcji - w tym przeziębienia.
  • Przyspiesza rekonwalescencję po chorobie.
  • Wspomaga trawienie i reguluje metabolizm.
  • Dzięki dużej dawce przeciwutleniaczy, wspiera układ odpornościowy
  • Działa przeciwzapalnie i antyseptycznie, chroni narządy wewnętrzne, walczy ze stresem oksydacyjnym.
  • Wspiera pracę nerek.
  • Poprawia pracę wątroby, wzmacnia ją i oczyszcza.
  • Usuwa toksyny z organizmu. Działa oczyszczająco i detoksykująco.
  • Obniża ciśnienie krwi, zmniejsza sztywność tętnic i zapobiega chorobom układu sercowo- naczyniowego: miażdżycy i zawałom.
  • Reguluje poziom cholesterolu i przeciwdziała zwapnieniom naczyń krwionośnych
  • Stymuluje pracę mózgu, przez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększenie przepływu krwi do mózgu. Dodaje energii i wspomaga koncentrację.