Przygotuj sobie rewelacyjny SOK który oczyści Twój organizm!

Przygotuj sobie rewelacyjny SOK który oczyści Twój organizm!
30Maj

Sok z buraka dostarcza nam bardzo dużo energii, zwiększa ogólną wytrzymałość naszego organizmu, a także poprawia nastrój.

Oprócz tego dba o serce i kondycję naszych żył.

Dostarcza dużo witamin A i K.

Obniża ciśnienie krwi.

Zdjęcie Przygotuj sobie rewelacyjny SOK który oczyści Twój organizm! #1
fot.shutterstock

Jeżeli nie masz pomysłu z czego wycisnąć sok to nie zastanawiaj się ani chwili!

Buraki są bardzo tanie i należą do najzdrowszych warzyw.

Mało tego – są dostępne cały rok!

Jeżeli czysty sok z buraka nie smakuj Ci to wystarczy, że dodasz do niego sok z jabłka, marchewki i odrobinę imbiru.

Jeżeli masz wyciskarkę wolnoobrotową to sprawa jest prosta, a jeżeli nie masz to musi wystarczyć Ci blender.

Obierz wszystkie warzywa i owoce i zblenduj na jednolitą masę.

Możesz rozcieńczyć wodą mineralną jeżeli nie lubisz gęstych soków.

Taki sok to wielka bomba witaminowa która świetnie oczyści Twój organizm z toksyn, poprawi krążenie krwi, a także zadziała przeciwzapalnie.

Zdjęcie Przygotuj sobie rewelacyjny SOK który oczyści Twój organizm! #2
fot.shutterstock

Pamiętaj!

Sok z buraka ma ogromny wpływ na ciśnienie krwi i skutecznie obniża poziom złego cholesterolu!

następna inspiracja
Zobacz nasze filmy:
SKOMENTUJ
następna inspiracja
ZOBACZ RÓWNIEŻ