Kobiety na całym świecie zazdroszczą Azjatkom nieskazitelnej cery, pozbawionej wszelkich niedoskonałości. W jaki sposób kobietom z Azji udaje się utrzymanie skóry w najlepszej kondycji? Jak sprawiają, że ich cera jest promienna, gładka, jasna a przede wszystkim zdrowa?
Azjatki przywiązują ogromną uwagę do pielęgnacji zarówno ciała, jak i twarzy. Ich podejście do urody jest wręcz holistyczne, a kosmetyki, które wybierają, są nie tylko najwyższej jakości, ale i najbardziej naturalne. Jednym z rytuałów kompleksowej pielęgnacji twarzy jest regularne wykonywanie peelingów.
Podstawowym składnikiem peelingów, o których będziecie mogli przeczytać w tym artykule, jest ryż. Kobiety w Azji nie bez powodu od wieków używają proszku ryżowego – ma on wyjątkowe właściwości:
- Hamuje starzenie skóry
- Zmiękcza skórę
- Nawilża
- Reguluje wydzielanie sebum
- Rozjaśnia skórę
- Łagodzi podrażnienia skóry
- Działa przeciwzapalnie
1. Peeling odżywczy
Peeling z ryżu, pomarańczy, jabłka i jogurtu jest szczególnie polecany osobom ze skorą trądzikową, ze skłonnością do przetłuszczania się, której brak witalności i jędrności.
Składniki
- Łyżka ryżu
- Pół pomarańczy
- ¼ jabłka
- Łyżka jogurtu naturalnego
Przygotowanie
Ryż delikatnie pokrusz przy użyciu wałka, owoce obierz. Jabłko zetrzyj na drobnej tarce i odsącz z niego resztki soku, pomarańcze rozdrobnij, pocierając jej cząstki w dłoniach. Całość połącz, dodając na koniec jogurt. Mieszankę włóż do lodówki na conajmniej godzinę.
Stosowanie
Peeling wykonuj okrężnymi ruchami przez najmniej 10 minut. Możesz go także pozostawić na skórze przez dłuższy czas, by ją odżywić. Po tym czasie zmyj resztki preparatu zimną wodą.
2. Peeling nawilżający
Peeling zmiękczający to opcja dla osób, których skóra jest mocno przesuszona i zaniedbana. Złuszczy on martwy naskórek, oczyści skórę, nawilży, odżywi, wygładzi i zmiękczy.
Składniki
- 5 łyżek ryżu
- 1 łyżka brązowego cukru
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka oleju kokosowego lub oliwy z oliwek
Przygotowanie
Pokrusz ryż (np. przy użyciu wałka) i połącz wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą masę.
Stosowanie
Za pomocą okrężnych ruchów wmasowuj mieszankę w skórę przez najmniej 10 minut. Możesz go pozostawić na kolejnych 10 minut na twarzy jeśli Twoja skóra potrzebuje dodatkowego odżywienia. Następnie zmyj pozostałość ciepłą wodą i wmasuj w skórę kilka kropli samego olejku kokosowego lub oliwy z oliwek.
3. Peeling oczyszczający
Jeśli masz problem z trądzikiem, zaskórnikami i rozszerzonymi porami to przepis na peeling z ryżu i sody jest właśnie dla Ciebie. Dzięki niemu oczyścisz i odświeżysz skórę.
Składniki
- 1 łyżka ryżu
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- 7 łyżek wody
Przygotowanie
Ryż delikatnie pokrusz (np. przy użyciu wałka), dodaj do niego sodę oczyszczoną, wodę i mieszając, połącz składniki w jednolitą masę.
Stosowanie
Gotowy peeling nałóż na skór i masuj ją kolistymi ruchami przez 10 minut. Następnie zmyj resztki preparatu ciepłą wodą.
4. Peeling wyrównujący koloryt
Peeling z ryżu i soku z cytryny docenią osoby, borykające się z przebarwieniami i nierównym kolorytem skóry. Dzięki niemu skóra będzie promienna, a jej koloryt ujednolicony.
Składniki
- 5 łyżek ryżu
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka wody
Przygotowanie
Ziarna ryżu delikatnie sproszkuj w moździerzu, następnie dodaj do nich sok z cytryny i wodę. Przygotowaną mieszankę umieść w lodówce na godzinę, by się schłodziła.
Stosowanie
Zimny preparat nałóż na twarz i masuj ją kolistymi ruchami. Po wykonaniu peelingu możesz pozostawić go na czas nie dłuższy niż 10 minut, a następnie zmyć zimną wodą.
5. Peeling łagodzący podrażnienia i zaczerwieniania
Jeśli masz skórę wrażliwą, skłonna do podrażnień i zaczerwienień wypróbuj peeling z mąki ryżowej, mleka i masła kakaowego. Dzięki peelingowi Twoja skóra będzie gładka, ukojona i nawilżona, a Ty pozbędziesz się martwego naskórka.
Składniki
- Łyżka mąki ryżowej lub sproszkowanego w moździerzu ryżu
- Trzy łyżki mleka
- 1 łyżka masła kakaowego
Przygotowanie
Wszystkie składniki połącz i wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą pastę.
Sposób użycia
Nałóż mieszkankę na oczyszczoną skórę i delikatnie, kolistymi ruchami masuj nią twarz przez 5 minut. Pozostaw ją na skórze przez kolejne 5 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
A jakie domowej roboty peelingi Ty lubisz najbardziej?
