Barszcz czerwony na warzywach czysty

cytrynowa babeczka
Obiad
13.11.2020 17:32
Barszcz czerwony na warzywach czysty

Barszcz czerwony na warzywach czysty przepis

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://cytrynowababeczka.pl/barszcz-czerwony-na-warzywach-czysty/
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Czysty Barszcz Czerwony na Warzywach

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 120 min
  • Czas przygotowania: 20 min
  • Szacunkowy koszt: 15 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 150 kcal
  • Tłuszcz: 0,5g
  • Węglowodany: 36g
  • Białko: 3g

Składniki

  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 3 buraki średniej wielkości
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • 1 mały korzeń selera
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • sok z 1 cytryny
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu

Przepis

Czysty barszcz czerwony na warzywach to doskonały sposób na rozgrzewający, lekki i zdrowy posiłek. Dzięki dużej ilości warzyw jest nie tylko smaczny, ale również pełen witamin i minerałów. Buraki słyną z właściwości antyoksydacyjnych i są bogatym źródłem potasu. Wykorzystanie bulionu warzywnego jako bazy zapewnia dodatkową dawkę smaku i zapachu. Gotowanie barszczu czerwonego to wierna polska tradycja, szczególnie zimą - a ten przepis przywraca jej całą świetność. Barszcz jest prosty do przygotowania i udowadnia, że proste składniki mogą tworzyć kompleksowe smaki. Czerwień pochodząca od buraków sprawia, że danie jest kuszące zarówno dla wzroku, jak i dla podniebienia. Podawaj barszcz z chlebem żytnim lub ziemniakami - lub jeśli wolisz kręcić się w kuchni, zrób własne uszka z grzybami do podania na boku. Czysty barszcz czerwony na warzywach to prawdziwy komfort w misce.

  • Na początku przygotuj warzywa. Obierz buraki, marchewkę, pietruszkę, seler i cebulę. Następnie pokrój je w kostkę.
  • W dużej rondli umieść obierki z buraków, marchewki, pietruszki i selera. Zalej wszystko litrem bulionu warzywnego i gotuj na niskim ogniu przez około 1 godzinę.
  • Po godzinie dodaj pokrojone warzywa do rondla. Gotuj barszcz przez kolejne 2 godziny na niskim ogniu.
  • Po upływie 2 godzin, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Gotuj jeszcze przez 10 minut.
  • Przed podaniem przecedź barszcz przez gęste sito. Możesz podawać go z kromkami pumpernikiela lub ziemniakami.