Wartość odżywcza w 1 porcji: wartość energetyczna – 283 kcal białko – 20 g tłuszcze – 20 g węglowodany – 8 g Składniki (1 porcja): 2 jajka 3 łyżki mleka 1 pomidor 1 łyżeczka oleju rzepakowego sól, pieprz Szybki omlet bez dodatku mąki i konieczności ubijania białek – gotowy w 10 minut.
➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres:
http://smaczna-dieta.pl/omlet-z-pomidorami/
