Nocna owsianka

Ewa
Śniadania
10.07.2019 8:03
Nocna owsianka

A to, że na zimno, to w lecie nawet jeszcze lepiej;) 10 łyżek płatków owsianych (u mnie błyskawiczne) 2 małe kubeczki jogurtu naturalnego (każdy po około 200g) 3-4 truskawki borówki amerykańskie garść rodzynek garść płatków kukurydzianych 1 złote kiwi opcjonalnie – miód do smaku Płatki owsiane przesypujemy do miseczki. Dodajemy owoce – pokrojone na plasterki truskawki, pokrojone na półplasterki kiwi, borówki amerykańskie oraz rodzynki i płatki kukurydziane. Wystarczy wyjąć sobie taką owsiankę z lodówki i jedynie co, to wkroić owoce – jakie tylko lubimy, na jakie akurat mamy ochotę. Rano, każde 5 minut jest na wagę złota;) W związku z tym takie śniadania, jak to, to dla mnie opcja doskonała:)

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://smakinatalerzu.pl/2019/07/10/nocna-owsianka/