, Banan, masło orzechowe i czekolada 1 banan 2 łyżki masła orzechowego 3 kostki czekolady 90% Na początek bierzemy małą metalową miseczkę do niej wkładamy połamaną czekoladę, stawiamy miseczkę na garnku w którym gotuje się woda. A jakich nie lubi . .takich z brązowymi kropkami, takich co są samotne w sklepie, bo resztę ktoś poodrywał, takich co można kupić taniej. Może włożyć tak jak ja, tylko częścią, można z łyżeczki polać całość, jak wolisz, dla mnie tak jak zrobiłam jest akurat. Plasterki sklejamy ze sobą za pomocą masła orzechowego czyli plasterek do ręki na to masło orzechowe, na to kolejny plasterek banana. To nam zajmie tylko chwilę, a w tym czasie obieramy banana ze skórki, kroimy w plasterki nie za grube. Do tego jak już wspominałam masło orzechowe, rozpuszczona gorzka czekolada i z tego wychodzi coś pysznego. Tak, tak uwielbiam masło orzechowe a to kolejny przepis z nim. Przepis też który pozwala wykorzystać takie banany których dużo osób nie lubi, nie wiedząc czemu. Możesz też dwa, trzy takie kawałki zmiksować w blendarze z mlekiem i wyjdzie Ci pyszne shake !
