Fit batoniki z gryki

Justyna
Fit
05.05.2018 9:53
Fit batoniki z gryki

Po tym czasie, wylewamy z daktyli większość wody i rozdrabniamy je na gładką masę z odrobiną wody, w której się moczyły. Składniki: - 1 szklanka gryki ekspandowanej - 0,5 szklanki daktyli - 1/4 szklanki orzeszków ziemnych - 3 czubate łyżki masła orzechowego - na polewę: - 100g gorzkiej czekolady Przygotowanie: - Daktyle zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na 10-15 minut. - W misce łączymy ze sobą wszystkie składniki, tj. grykę, mus z daktyli, orzeszki i masło orzechowe, mieszamy dokładnie do połączenia się całości. Zwilżoną w zimnej wodzie dłonią, formujemy z masy batoniki, długości mniej więcej 8-9cm.

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://www.niepieprz.pl/fit-batoniki-z-gryki/