Przeglądasz tag: zdrowie strona 1

Co warto kupić w Lidlu? 20 zdrowych produktów

Chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie przepłacać i spędzać godzin gotując w kuchni? Zacznij od małych zmian. Poniżej znajdziesz listę zdrowych i dobrych jakościowo produktów spożywczych, którymi warto zastąpić te, …

Dieta przeciwgrzybicza- co jeść, czego unikać?

Dieta przeciwgrzybicza pomoże w leczeniu grzybicy ogólnoustrojowej, podstępnej choroby, która wywołuje wiele dolegliwości i poważnych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, co jeść gdy Twój organizm jest zagrzybiony. Jakich produktów powinnaś unikać? …

Co się dzieje z ciałem, gdy przestajesz uprawiać seks?

Seks to zdrowie! Dowiedz się co się dzieje z ciałem, gdy przestajesz uprawiać seks. Jak brak współżycia wpływa na samopoczucie i zdrowie? Co się dzieje z ciałem, gdy przestajesz uprawiać …

Rząd ogłosił nowe obostrzenia. Podsumowanie konferencji prasowej

Minister Zdrowia Adam Niedzielski na dzisiejszej konferencji ogłosił kolejne kroki w walce z pandemią koronawirusa. Dowiedz się, jakie obostrzenia zostały wprowadzone. Jakie zmiany nas czekają w najbliższych dniach? Obostrzenia w …

Co to jest wdowi garb i czy można go wyleczyć?

Wdowi garb to wada postawy, która dotyczy nie tylko starszych kobiet, ale coraz częściej pojawia się u młodych osób. Dowiedz się, co to jest, jakie są jego przyczyny i czy …

Budzisz się nagle w nocy? Powinnaś o tym wiedzieć

Niektórzy nie są w stanie się wyspać i w pełni zregenerować, ponieważ budzą się kilka, a nawet kilkanaście razy w ciągu nocy. Niespokojny sen i częste pobudki negatywnie wpływają na …

Ciągle jesteś na diecie i nie chudniesz? Może popełniasz jeden z tych błędów!

Jesteś na diecie, zdrowo się odżywiasz, regularnie ćwiczysz, a mimo tego nie możesz osiągnąć wymarzonej wagi? Poznaj pułapki skutecznego odchudzania Dowiedz się, jakie czynniki nie pozwalają Ci pozbyć się zbędnych …

Ciągle masz ochotę na słodycze? Poznaj przyczyny oraz jak temu zapobiegać.

Ciągłe masz ochotę, żeby przekąsić coś słodkiego? Wyjaśniamy, skąd się bierze nadmierny apetyt na słodycze i jak możesz z tym walczyć! Ciągła ochota na słodycze- przyczyny Codziennie masz ochotę na …

Twoje dziecko jest chore? Pamiętaj o tych 8 zasadach!

Jeśli Twoje dziecko choruje, to szczególnie potrzebuje bliskości, wsparcia i opieki rodziców. Jak opiekować się chorym maluchem w domu? Pamiętaj o tych zasadach! Zima to okres wzmożonych zachorowań na przeziębienie …

Fakty i mity na temat trądziku

Trądzik to powszechny, dermatologiczny problem, który dotyka wiele młodych osób w okresie dojrzewania, ale dotyczy również dorosłych. Na temat trądziku krąży wiele mitów i nieprawdziwych informacji. Poznaj je i dowiedz …

Co pić wieczorem? 8 ziół na dobry sen.

Miewasz problemy z zaśnięciem, a w nocy często się wybudzasz? Przez to rano jesteś zmęczona i pozbawiona energii? Poniżej przedstawiamy listę najlepszych ziół na dobry sen. Wypij wieczorem ziołowy napar, …

Koniec z przyłbicami i szalikami? Rząd planuje zmiany.

Epidemia koronawirusa wprowadziła w nasze życie wiele zmian. Bardzo możliwie, że zmieni się prawo w kwestii dopuszczalnych form zasłaniania ust i nosa. Wiele zasad i nakazów Od kiedy epidemia koronawirusa …

ZUS będzie sprawdzał, co robisz na L4. Sprawdź jak!

Każdy z nas, jeśli czuje się gorzej lub ma objawy choroby, to udaje się do lekarza, aby ten wypisał tzw. chorobowe, czyli L4. Możliwe, że ZUS będzie sprawdzał, czy faktycznie …

Eliksir zdrowia - poznaj przepis na sok wzmacniający układ odpornościowy!

Sok z granatu nie jest równie popularny co sok z malin czy wiśni, ale na pewno równie wartościowy – jeśli nie wartościowszy. Nie dziwi więc fakt, że wśród osób szczególnie …