Przeglądasz tag: tluszcz strona 1
Na co zwracać uwagę podczas czytania etykiet produktów?
Badania pokazują, że tylko 1 na 3 osoby zwraca uwagę na listę składników zawartych w kupowanych produktach. Robienie świadomych zakupów i czytanie etykiet spożywczych jest bardzo ważne. Zatem, jeśli podczas …
Jaki olej jest najlepszy do smażenia? Jakiego unikać?
Starasz się, aby Twoja dieta była zróżnicowana i bogata w składniki odżywcze? Sięgasz po zdrowe, pełnowartościowe produkty i unikasz przetworzonych potraw? Zastanawiasz się, czy wybierasz właściwie? Z poniższego artykułu dowiesz …