Porcja 4 deser Składniki: 0,5 szklanki nasion chia 1 szklanka mleka kokosowego 3 łyżki syropu z agawy sok z połowy pomarańczy 1 szklanka zmiksowanych malin ok 14 słomek ptysiowych Brześć …
Witamina E Witamina C 11% 12% |Kwas foliowy||16%| |Witamina B1||6%| Witamina B2 Witamina B3 14% 9% |Witamina B6||14%| |Witamina B12| 34% *podane wartości uwzględniają podstawowe straty związane z obróbką kulinarną …
SKŁADNIKI na ciasto: 50 g drożdży świeżych 500 g mąki 6 łyżek oliwy 3/4 szklanki letniej wody 1 jajko 1 łyżka cukru 1 łyżeczka soli Przygotowanie: Z wody, drożdży, cukru …
Obiad - Ziemniaczane suflety
