Każdy z nas popełnia błędy, najważniejsze, aby się na nich nie skupiać, a wyciągnąć z nich wnioski i iść dalej. Nie zakładaj, że zrzucisz 10, czy 20 kg w ciągu …
Jeśli nie chcesz, żeby po raz kolejny Twoje noworoczne postanowienia spaliły na panewce, zastosuj się do kilku ważnych zasad: Każdy jest w stanie wytrwać i osiągnąć wyznaczony sobie cel, pod …
Nowy Rok kojarzy nam się ze zmianami, wiele z nas bardzo na nie liczy. Niektórzy nie będą musieli długo czekać, by zauważyć powiew nowości w swoim życiu. Które znaki zodiaku …
Stosowana od niedawna szczepionka na COVID-19 budzi bardzo wiele kontrowersji. Z uwagi na doniesienia o reakcjach anafilaktycznych po szczepieniu emocje nie gasną. Sprawdźmy, więc jakie są przeciwwskazania do zastosowania tego …
Dowiedz się, jak skutecznie ograniczyć spożycie słodyczy i poprawić swoje zdrowie dzięki praktycznym poradom dotyczącym diety i nawyków żywieniowych.
#Poznaj produkty i rób listę zakupów Jeśli postanowiłaś, że wraz z nowym rokiem będziesz odżywiać się zdrowo i zadbasz o zdrowie swoje i swojej rodziny, musisz zacząć od poznania produktów, …
Powiem Wam szczerze, że gdyby rok 2016 był chociaż w połowie tak udany jak jego poprzednik, byłabym najszczęśliwszą osobą na świecie! Oczywiście dużą zasługę należy przypisać wielu podróżom. Wiem już …
