Przeglądasz tag: jadłospis strona 1

Dieta w niedoczynności tarczycy oraz jadłospis

Chorujesz na niedoczynność tarczycy? Schorzenie to niestety wpływa negatywnie na Twój metabolizm. Dlatego ważne, abyś była świadoma, jakich pierwiastków domaga się organizm i jak powinna być skomponowana Twoja dieta. Objawy …

DASH – dieta, na której nie masz prawa być głodna!

Ta dieta staje się coraz bardziej popularna. Utrzymuje 1. miejsce w rankingu najzdrowszych diet, przygotowywanym przez tygodnik U.S. News na podstawie opinii ekspertów - dietetyków i żywieniowców. Sprawdź koniecznie jej …