Dziurawiec zwyczajny: zioło na stres, depresję i wsparcie wątroby. Sprawdź, jak może pomóc, ale pamiętaj o ostrożności przy ekspozycji na słońce.
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, obchodzony 23 lutego, ma na celu zwiększenie świadomości na temat depresji i zachęcenie do poszukiwania pomocy. Dowiedz się więcej o objawach, leczeniu i wsparciu dla …
Osoby z depresją mogą otrzymać zasiłek pielęgnacyjny, jeśli spełniają określone warunki dotyczące stopnia niepełnosprawności. Dowiedz się, jakie kryteria należy spełnić.
Przemoc domowa ma destrukcyjny wpływ na zdrowie kobiet, prowadząc do licznych problemów fizycznych i psychicznych. Dowiedz się więcej o skutkach i potrzebnym wsparciu.
Życie w toksycznym związku wpływa nie tylko na psychikę, ale także na zdrowie fizyczne kobiet. Dowiedz się, jakie są objawy i jak sobie z nimi radzić.
Stres emocjonalny ma znaczący wpływ na zdrowie kobiet, prowadząc do zaburzeń hormonalnych, problemów trawiennych, zmian w masie ciała i innych poważnych konsekwencji. Dowiedz się, jak sobie z nim radzić.
Manipulacja emocjonalna ma poważne konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego kobiet. Dowiedz się, jakich objawów szukać i jak reagować.
Bliskość emocjonalna jest kluczowa dla zdrowia kobiet. Dowiedz się, jak jej brak wpływa na ciało i jak radzić sobie z negatywnymi skutkami.
Porównywanie się do innych w dobie mediów społecznościowych może prowadzić do licznych problemów zdrowotnych. Dowiedz się, jak przerwać ten szkodliwy cykl.
Marzena Kipiel-Sztuka, ikona polskiego komizmu, zmarła w wieku 58 lat. Znana z roli Halinki w 'Świat Według Kiepskich', zmagała się z ciężką chorobą.
Artykuł omawia pięć chorób, które częściej występują u kobiet niż u mężczyzn: osteoporozę, migrenę, choroby tarczycy, raka piersi i depresję. Zawiera wskazówki dotyczące profilaktyki i leczenia tych schorzeń.
Badania Instytutu Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej oraz Ośrodka Badań Socjomedycznych pokazują, co naprawdę boi się Polaków. Choroby nowotworowe są najbardziej budzącą strach chorobą, a depresja wzbudza obawy u 36% …
Depresja to choroba, której wczesne rozpoznanie jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Naukowcy zwracają uwagę na rozszerzenie źrenic jako potencjalny biomarker depresji. To proste narzędzie diagnostyczne może znacznie ułatwić i przyspieszyć …
Czym jest <strong>Niebieski Poniedziałek</strong>, uważany za najbardziej depresyjny dzień w roku? Dowiedz się więcej o tym terminie, jego krytyce i sposobach radzenia sobie z tym dniem.
W swojej karierze Sinéad O’Connor wywołała wiele kontrowersji, m.in. poprzez wyrażanie poparcia dla Irlandzkiej Armii Republikańskiej, odmowę występu, podczas którego miał być odśpiewany hymn Stanów Zjednoczonych, czy podarcie zdjęcia papieża …
Szczególnie witaminy B6, B9 (kwas foliowy) i B12 są istotne w regulacji nastroju i mogą przeciwdziałać objawom lęku. Szafran – cenna korzenna przyprawa Szafran jest najdroższą przyprawą na świecie, a …
Niewystarczający poziom witaminy D: 21-29 ng/ml (52,5-72,5 nmol/l) Optymalny poziom witaminy D: 30-60 ng/ml (75-150 nmol/l) Ogólne zalecenia dotyczące suplementacji witaminy D Dawki suplementacji witaminy D mogą różnić się w …
Źródła kobalaminy to mięso, wątróbka, ryby, jaja, mleko i produkty mleczne. Witaminy z grupy B – suplementacja Do niedoborów witamin z grupy B dochodzi bardzo rzadko, dlatego że niektóre produkty …
