To, że czerwone wino ma zdrowotne właściwości wiadomo już od dawna. Jednak pozostaje pytanie ile tego wina można pić? Mężczyźni nie powinni przekraczać 350 ml dziennie, a kobiety nie powinny …
Pojawił się nowy sposób który przestępcy wykorzystują do okradania swoich ofiar. Jest to wirus typu ransomware, który blokuje Ci dostęp do danych, a potem wyświetla komunikat z prośbą o kontakt. …
Każdy już chyba słyszał o dietach bezglutenowych, produktach nie zawierających glutenu itp. Czym jest ten gluten? Jest to ciągliwy i lepki związek, który składa się z białek gliadyny i gluteniny. …
Jeżeli lubisz podjadać to zdecyduj się na kilka orzechów włoskich! Mają one wiele korzyści dla naszego organizmu. Zawierają kwas alfa-linolenowy który chroni nasze naczynia krwionośne. Poza tym obniżają cholesterol, zapobiegają …
Jeżeli kupujesz jaja od "chłopa", a nie ze sklepu to pamiętaj o tym, że jeżeli są brudne to nie należy ich myć! Myjąc jajka naruszamy pory z których składa się …
Jeżeli masz kartę debetową w mBanku i często korzystasz z usługi wypłacania pieniędzy w bankomatach to musisz wiedzieć, że od lutego 2017 roku wprowadzona zostanie opłata w wysokości 1,30 zł. …
Facebook nie przestaje nas zaskakiwać. Dzięki nowej aktualizacji w najnowszej wersji komunikatora będziemy mogli zagrać ze znajomymi w gry. Dzięki funkcji Instant Games będziemy mogli wybrać z pośród 17 gier …
Jeżeli na Twoim starym lakierowanym stole widać ślady po kubkach, szklankach itp to możesz się ich pozbyć używając pasty do zębów! Dzięki temu odciski po kubkach szybko znikną, a także …
Jeżeli jesteś posiadaczem Huawei Nexus 6P to już 6 grudnia powinieneś otrzymać aktualizację do Androida 7.1.1 Nougat. Do tej pory jedynymi smartfonami które mają tę wersję systemu są Google Pixel …
Kurkuma słynie z tego, że działa przeciwzapalnie, a także świetnie działa w przypadku przeziębień. Poza tym wykazuje działanie antybakteryjne i odkażające – kiedyś była używana do dezynfekcji ran. Jeżeli boli …
Jeżeli masz problemy z nerkami to postaraj się wyeliminować z diety produkty zawierające duże ilości fosforu i soli. Pamiętaj, aby pić dużo wody – herbata czy kawa nie zastąpi "czystej" …
Obniżenie stężenia testosteronu we krwi objawia się w różny sposób. Do najczęstszych objaw należą zaburzenia erekcji – szczególnie tych porannych, obniżone libido, zwiększenie tkanki tłuszczowej, zmniejszenie gęstości kości, zmniejszenie masy …
Jeżeli chcesz odpowiednio zadbać o swoją twarz to nie tylko kosmetyki Ci w tym pomogą. Warto także zastosować naturalne maseczki. Wymieszaj 1 żółtko jaja z 1 łyżką olejku migdałowego. Nałóż …
Jeżeli w zimne dni często Twoje usta są popękane i spierzchnięte to kup bardzo miękką szczoteczkę do zębów i delikatnie masuj nią usta. Dzięki temu pozbędziesz się martwego naskórka. Możesz …
Za właściwości zdrowotne czosnku, a także za charakterystyczny zapach odpowiada allicyna. Ta substancja NIE występuje w czosnku który jest w stanie nienaruszonym. Krojąc lub miażdżąc ząbek czosnku dochodzi do przerwania …
Należy zwrócić uwagę, że kobiety karmiące nie powinny spożywać czosnku. Dlaczego? Może zmienić się smak mleka i dziecku może to nie smakować. Osoby które mają problem z żołądkiem czy z …
Niestety im jesteśmy starsze tym nasz organizm mniej produkuje koenzymu Q10. To właśnie mała ilość tej substancji odpowiada za postępujące starzenie się. Koenzym Q10 Świetnie wpływa na skórę, a także …
Rośliny strączkowe wraz ze zbożami tworzą optymalny kompleks aminokwasów. To dlatego tak popularne jest łączenie np fasoli z ryżem czy kaszy jaglanej z ciecierzycą. Regularne jedzenie warzyw strączkowych jest bardzo …
