Składniki: 1 pęczek botwinki, umytej, drobno posiekanej 1 litr kefiru 5 łyżek koncentratu z buraczków 2 świeże ogórki, obrane, pokrojone w drobną kostkę 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę sok …
Pierwsze owoce już dojrzały i nawet już je próbowałam, nawiasem mówiąc nie wiem jaka to odmiana ale owoce są pysze i naprawdę duże, teraz tylko czekać aż będzie ich więcej. …
Składniki: - 4 łyżki jogurtu naturalnego, - 6 truskawek (lub więcej), - 1 dojrzały banan, - kilka płatków kokosa, - odrobina mleka. Następnie koktajl chłodzimy w lodówce lub jak wolimy …
SKŁADNIKI (5 porcji): 70g nasion chia 3 szklanki mleka roślinnego 400g mrożonych truskawek 4 banany melon 4 łyżki słodziku do mleka (ksylitol/cukier trzcinowy itp) WYKONANIE: Mleko roślinne lekko dosładzamy, dokładnie …
Dzieci uwielbiają taki słodkie, szybkie danie :) Składniki: (na 2-3 porcje) (na 2-3 porcje) - ok. 250 g makaronu świderki (np. Lubella), - 1/2 kg truskawek, - 3-4 łyżki śmietany, …
Moją dzisiejszą propozycją jest szybki oraz prosty w przygotowaniu koktajl pomidorowy, doskonały na słoneczne dni. Całość zmiksować, na koniec dodać wodę (ilość jest zależna od tego jaką gęstość koktajlu preferujcie), …
Porcja 12 mini tart lub 1 duża Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego 400 ml jogurtu greckiego 2 budynie śmietankowe 2 szklanki mleka 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego do dekoracji owoce: …
Fit - Sałatka z fetą, truskawkami i miętą
Kompot truskawkowy Czas przygotowania: 15 minut Składniki: 600 g truskawek 1000 ml wody 3-4 łyżki cukru* * Lubię nim zastępować sklepowe soki i napoje. Owoce najlepiej zalewać zimną woda, wtedy …
A tutaj lista innych propozycji na letni chłodnik, które znajdziecie na blogu: Chłodnik z pieczonych buraków Chłodnik z pieczonych buraków z fetą Pięknego upalnego lata za oknem ciąg dalszy, więc …
Drukuj 5 from 3 votes Porcje: 4 Autor: Małgorzata Hert Składniki 1 litr maślanki 5 sztuk ogórków gruntowych 2 ząbki czosnku 1 pęczek szczypiorku 1 pęczek koperku ½ łyżeczki cukru …
