Smoothie strona 4

Borówkowe smoothie bowl

Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna – 67, 1 kcal białko – 2,8 g tłuszcze – 2,0 g węglowodany – 10,7 g Składniki: 200 g borówek 1 banan 200 …

Koktajl jaglany

Koktajl jaglany ze śliwkami, brzoskwiniami i bananem / 2 porcje Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 3 śliwki 2 małe brzoskwinie 1/2 banana 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej (lub więcej) Przygotowanie: …

Egzotyczne smoothie z papai

Składniki: - 1 banan - 0,5 szklanki pulpy z papai - 0,5 szklanki naturalnej wody kokosowej Big Nature Przygotowanie: Banana obieramy i przekładamy do miksera do koktajli, dodajemy pulpę z …

Koktajl jaglany z owocami

Koktajl jaglany z brzoskwinią / 2 porcje Składniki: 400 ml maślanki 1 brzoskwinia 3-4 czubate łyżki ugotowanej kaszy jaglanej miód lub inny zamiennik cukru do smaku (można pominąć) Nie martwcie …

Smoothie truskawkowo-borówkowe z chia

1,5 szkl truskawek 0,5 szkl borówek amerykańskich 0,5 szkl wody lub kilka kostek lodu 1 łyżka miodu (można więcej) 3 łyżeczki ziaren chia 0,5 szkl borówek amerykańskich 0,5 szkl wody …

Smoothie z jarmużem

W naszym serwisie znajdziesz ponad 90000 domen na sprzedaż, a nasi klienci dokonują kupna domeny co 8 minut — Zobacz domeny na sprzedaż » Najskuteczniejsze przechwytywanie domen. Dzięki zaawansowanym metodom …

Letnie smoothie bowl

Składniki: 200 g truskawek 200 g malin 200 g czerwonej porzeczki 1 banan 100 ml mleka kokosowego 1 łyżka nasion chia Duża dawka witamin zawarta w przepysznych owocach, w towarzystwie …

Truskawkowe smoothie bowl

Składniki: - 1 szklanka zamrożonych truskawek* - pół zamrożonego banana (opcjonalnie) - 3 łyżki mleka roślinnego - 100 g serka waniliowego (np. Bakoma BIO) - 2 łyżki syropu z agawy …

Koktajl truskawkowo-paprykowy

Koktajl truskawkowo-paprykowy - 700 g truskawek - 1/2 papryki - 350 ml rzadkiego jogurtu naturalnego lub kefiru - słodzidło do smaku (opcjonalnie, ja pominęłam) - liofilizowane truskawki od Mixit do …

Piña colada smoothie

Przygotowanie 5 minutes Ilość porcji: 2 Składniki: 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1 szklanka mrożonych kawałków ananasa 1 puszka mleczka kokosowego (lub 2 szklanki mleka) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Polecam …

Waniliowy koktajl z truskawkami i bananami

Składniki:2 szklanki truskawek 3 banany 200 g jogurtu naturalnego 200 g serka homogenizowanego o smaku waniliowym

Smoothie z mango, truskawek i banana

Smoothie z mango, truskawek i banana z dodatkiem mleczka kokosowego Drukuj Prep time 5 min Cook time Total time 5 min Author: www.cookingforemily.pl Serves: 1 Ingredients 1 banan 1 mango …

Trzyskładnikowy koktajl witaminowy

Polecam 🙂 Składniki: – 1 duży słodki różowy grejpfrut – 1 duże jabłko (u mnie jonagold) – 2 garście malin (około 20sztuk) Jabłko wyszorować, osuszyć, wydrążyć gniazdo nasienne i pokroić …

Truskawkowe "smoothie bowl" czyli śniadaniowa miseczka z winogronem

Ponieważ mamy koniec maja, truskawki są już wszędzie dostępne warto z nich korzystać - ja uwielbiam przygotowywać z nich smoothie, jako napój do picia, lub (i tę formę wolę chyba …

Zdrowy koktajl z listkami botwinki

Polecam 🙂 Składniki: – 1 duże jabłko – 1 kiwi – 1 mandarynka – 2 garście borówek (około 20 sztuk) – 3-4 listki botwinki razem z łodyżkami – kilka listków …

Koktajl „Bomba witaminowa”

Składniki: – 3 plasterki świeżego ananasa – 1 pomarańcza – 1 mandarynka – 1/4 cytryny – mały kawałeczek świeżego imbiru – około 150ml wody mineralnej (u mnie średnio gazowana) Cytrusy …

Koktajl z mango

Koktajl z mango z bananem i pomarańczą t o najlepszy koktajl jaki piłam w tym roku!