Otyłość bez wątpienia wywołuje najwięcej przewlekłych i groźnych chorób, szczególnie na zachodzie, gdzie góruje stres, siedzący tryb życia i niskiej jakości przetworzona żywność. W Polsce problem nie występuje aż na …
Żeby skutecznie spalić tłuszcz z brzucha, najpierw należy rozpoznać jego naturę i przyczynę. Istnieją 4 główne rodzaju tłuszczu na brzuchu i w zależności od typu należy podjąć inne kroki, aby …
Otyłość jest coraz bardziej powszechna. Coraz częściej też staramy się z nią walczyć. Zanim jednak podejmiemy jakiekolwiek kroki, powinniśmy dowiedzieć się jakie czynniki powodują otyłość i jakie są jej rodzaje. …
Jeszcze w latach 70. i 80. ludzi z widoczną otyłością mogliśmy zobaczyć tylko w amerykańskich filmach. Na polskich ulicach był to niespotykany widok. Jeśli przyjrzelibyśmy się starym zdjęciom z tego …
