Jeżeli nie jesteś zadowolona z wyglądu swoich nóg to warto nad nimi trochę popracować. Pamiętaj, że brak ruchu nie tylko wpływa na wygląd Twoich nóg, ale także na ich sprawność, …
Czy wiesz, że zadbanie o ładny wygląd nóg wcale nie jest takie trudne? Mięśnie ud są dość łatwe do wyrzeźbienia i wzmocnienia. Potrzebuje tylko regularności i odrobiny chęci. Poniższe ćwiczenia …
Sygnały, które wysyłają nasze nogi czasem mogą być objawem miażdżycy tętnic kończyn dolnych. Im szybciej to wykryjemy, tym łatwiej będzie nam wyleczyć to schorzenie. Miażdżyca tętnic kończyn dolnych spowodowana jest …
Lipodemia, czyli choroba grubych nóg, to mało znane schorzenie, które polega na gromadzeniu się dużej ilości tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i nóg. Ta choroba jest bardzo ciężka do zdiagnozowania …
Sekretem ładnych nóg są głównie ruch i odpowiednia dieta, ale dużą rolę odgrywa także pielęgnacja skóry. Przyszło lato, a wraz z nim moment na wyciągnięcie z szafy zwiewnych sukienek i …
Wiele z naszych dolegliwości da się zniwelować za pomocą odpowiedniej stymulacji bolącego miejsca. Poznaj prosty trik na natychmiastową ulgę w bólu! Jak złagodzić ból? Poznaj prosty trik! Prowadzisz siedzący tryb …
Liście kapusty doskonale łagodzą ból, stany zapalne i obrzęki. Dzięki temu świetnie nadają się na okład opuchniętych nóg, czy piersi karmiącej mamy. Sposób 1 - opuchnięte nogi. Opuchnięte nogi to …
Jeżeli Twoje nogi są opuchnięte to pewnie masz problem z zatrzymywaniem płynów w organizmie. Istnieje prosty sposób, aby się z tego wyleczyć. Herbatka z pietruszki to doskonały sposób! Posiekaj liście …
Jeżeli po goleniu np nóg Twoja skóra jest podrażniona to następnym razem zrezygnuj z pianki do golenia i użyj oliwki dla niemowląt. Dzięki temu nawilżysz skórę i unikniesz podrażnień.
Każda z nas marzy o pięknych nogach, jednak zazwyczaj nie wiemy jak się za nie zabrać, aby były szczuplejsze i bardziej kształtne. Na szczęście uda i łydki to obszary, które …
Jak prawidłowo golić nogi? Każda z nas marzy o gładkich nogach. Radzimy sobie z tym na różne sposoby. Jedne stosują depilację laserową, inne wosk, jeszcze inne kremy do depilacji, lecz …
Korek po winie możesz wykorzystać jako podkładki pod nogi mebli! Wystarczy, że potniesz korek na plasterki i przykleisz pod nogi mebli! Teraz meble nie będą rysować podłogi:)
Jeżeli nie masz w domu talku do stóp to możesz użyć mąki ziemniaczanej! Jedynym warunkiem jest to, że Twoje stopy muszą być całkowicie suche!
