Moim numerem jeden w tym czasie jest koktajl z jeżyn, których zapach mam zawsze zamrożony. Dzisiaj przygotowałam taki z dodatkiem musli i nasion chia.
O nasionach chia przeczytasz w tym artykule Koktajl zmiksowałam z dodatkiem maślanki, którą przede wszystkim dodaję do koktajlu jeżynowego .
O ile pierwsze jemy zwykle w domu, drugie zabieramy ze sobą do pracy czy szkoły. Zadbałam o to, aby każdy znalazł dla siebie śniadaniowe inspiracje właśnie na moim blogu.
Trwa pierwszy weekend września, zauważyłam, że dzień już jest krótszy, zdjęcia kulinarne więc muszę robić mniej więcej godzinę wcześniej niż to było jeszcze np. w wakacje.
Nie! To pudding chia, który wzbogaciłam dodając przepyszny mus z jeżyn zebranych w pobliskim lesie, w promieniach słońca, tak smakuje lato! Bez pośpiechu można przygotować pełnowartościowy posiłek i zjeść w …
Po przetworach przyszła pora na słoiczkowe pyszności śniadaniowe, pokaże Tobie, że w słoiczku może zmieścić się wiele! Rozpoczął się wrzesień, z pewnością więc szukasz nowych inspiracji na poranne śniadanie dla …
Bezalkoholowy koktajl piña colada Składniki: 400 ml mleczka kokosowego 300 g ananasa z puszki, w plasterkach, bez soku wiórki kokosowe do posypania chia do posypania cukier do smaku * Wierzch …
Jeden z najpopularniejszych dodatków do obiadu, najczęściej kojarzony z niedzielnym obiadem, bardzo lubiany zresztą nie tylko przez dorosłych - buraczki tarte. Chętnie miksuję zdrowe koktajle czy przygotowuję sałatki z ugotowanymi …
Ostatnio przygotowałam np. przepyszny To zdecydowanie moje ulubione owoce w sierpniu, poza śliwkami oczywiście.
Na deser przygotowałam bardzo orzeźwiający mus, z dodatkiem nasion chia i kokosu, które ostatnio lubię dodawać do każdego desru. Wczorajszy dzień rozpoczął się od dostawy jeżyn, pachnących, nagrzanych słońcem, słodkich …
Dżem jeżynowo - czekoladowy z chia Składniki: - 400 g jeżyn, świeże lub mrożone - 2 łyżki kakao bez cukru - 1 łyżeczka nasion chia - cukier do smaku - …
Jogurt z jagodami, masłem orzechowym i kokosem Składniki: - 125 g jogurtu naturalnego - 4 łyżki jagód - 1 łyżka masła z orzeszków ziemnych - 1 łyżeczka nasion chia - …
Zmiksowałam przepyszny, jak zawsze, koktajl z sierpniowych owoców, a dokładnie ze śliwek i jagód właśnie, z dodatkiem chia i kokosu, który, jak się okazało, doskonale pasuje i świetnie smakuje w …
Długi weekend rozpoczęty, a to najlepszy czas na lepienie pierogów, nie ważne jaka będzie pogoda, najważniejsze, że wreszcie można spokojnie zająć się lepieniem pierogów z jagodami. Do pracy można zaangażować …
- Koktajl ananasowy z płatkami owsianymi - Koktajl ananasowo - bananowy - Koktajl bananowy z kiwi - Koktajl bananowo - truskawkowy z zieloną sałatą - Koktajl bananowo-brzoskwiniowo - Koktajl bananowo …
Dawno nie miksowałam żadnego koktajlu, dlatego dzisiaj powstał przepyszny koktajl śliwkowy z nasionami chia i wiórkami kokosowymi, naprawdę cudowny w smaku! Jeśli, podobnie jak ja, kochasz śliwki i koktajle, musisz …
